ขอขอบพระคุณ PANTIP เป็นอย่างสูง

ขอไม่เกิน 10 พยางค์

เมื่อไหร่ภาวนาพุทโธหรืออานาปานสติสำหรับผมเมื่อจิตว้าวุ่นไม่สงบมากๆ จะใช้การภาวนา พุทโธๆๆๆๆ ไปเรื่อยๆไม่ดูลมหายใจ แต่ถ้าวันไหนจิตสงบจะใช้การเจริญอานาปานสติหรือควบคู่กัน ๑. เมื่อจิตว้าวุ่น ไม่สงบ การภ

เกรียวกรูพัดพร่างพิษละอองทราย แสบสยองสายแดดผากตากแดดเผา สุดกระหายหยาดน้ำทิพย์ชโลมเรา แต่ต้องเศร้ามีเพียงหยดน้ำตาตน ที่นี่ยังมีชีวิตไหม..... ลมหายใจบนพื้นทรายใคร่พร่ำบ่น ยังมีไหม...สืบเสาะหาชะตายล สุด