โรคซึมเศร้ามีผลกระทบต่องานและครอบครัวขนาดนี้เลยเหรอ

.

ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

สวัสดีครับ หลายปีมานี้ ผมมีความคิด อยากเลิกทานเนื้อสัตว์ ทุกชนิดบ่อยมาก แต่ก็ไม่เคยได้ทำจริงสักที ช่วงหลังๆเริ่มพิจารณาหนักขึ้นเรื่อยๆ แต่ยังอยู่ในช่วงชั่งใจ อยากทราบความคิดเห็น คำแนะนำจากคนที่เลิกทาน

ช่วงนี้เราเป็นโรคซึมเศร้าแบบเห็นได้ชัดมาก+แพนนิค เพราะจากผลกระทบจากตัวเองเป็นคนคิดมากหรือเปล่า และ แฟนชอบอารมณ์ร้อนใส ใตช่วงเล่น บางทีก็คุยเหมือนให้เราดูแย่ ทั้งๆที่  เขาคิดว่าพูดตลก ไม่คิดอะไรมา

.