ยกเวท เล่นฟิตเนท มีคนบอกว่าเล่นเเล้วตัวเตี้ยจริงมั้ยครับ

ผมตัวเตี้ยๆครับ สูง 160 หนัก 54 ตอนนี้กำลังจะเริ่มเล่นฟิตเนส ที่ กกท ผมอยากมีกล้ามหน้าอกสวยๆ แขนพอประมาณ ซิกแพ็ค (โอ๊ยย อยากได้) อยากได้คำแนะนำเรื่องอาหารการกิน ตารางการออกกำลังกาย แล้วถ้าเล่นประม

หัวข้อกระทู้ยาวไปไหม555 คือปิดเทอมแล้วอยากไปเล่นฟิตเนส+ว่ายน้ำครับ แล้วสะดวกที่สนามกีฬาไทยญี่ปุ่นตรงดินแดงเพราะถูก+ใกล้บ้าน:) เลยอยากถามพี่ๆและเพื่อนๆสมาชิกว่า ฟิตเนสที่นั่นมีห้องอาบน้ำมั้ยครับแล้วสภ

มีคำถามครับว่า เห็นมีคนบอกว่าเล่นเวทเเล้วจะเตี้ย เเล้วถ้าเราเล่นstreetwork out บาร์โหน มันจะเตี้ยไหมครับ เเล้วมันอันไหนสร้างกล้ามได้เร็วกว่ากันครับ

พอดีจะไปเล่นฟิตเนส เห็นคนพูดปากต่อปากว่าจะเตี้ยลงหรือจะไม่สูงขึ้น ตอนนี้ผมอายุ18 สูง170 อยากสูง 177-178 เป็นไปได้ไหมครับ

พิกัด อำเภอ เมืองสงขลา หาดใหญ่ จังหวัดสงขลา

ตอนนี้มีที่ไหนลดราคาบ้าง งบประมาณไม่เกิน 1000 บาท ขอบคุณครับ

ตามนั้นเลยครับ คือแต่ก่อนเคยเล่นฟิตเนส แต่มีสาเหตุจำเป็น ทำให้ไม่ได้เข้าแล้ว แต่มีเวลา มี่ที่ บ้านค่อนข้างกว่าง เก้าอี้ยกเวทเดี๋ยวก้ซื้อแล้วครับแต่อยากเล่นอย่างอื่นด้วย สองตัวนี้หาจากได้ทีไ่หนบ้างครั