ขอวิธีเพิ่มก้นหน่อยค่ะ

น้ำหนักเราลดเกือบ 10กก ลดเพราะไม่สบาย เลยรีบคว้าโอกาศทองออกกำลังกายฟิตร่างกายตัวเอง
ลดอาหารการกิน พุงยุบ ขาเล็กมาหน่อย จากที่แต่ก่อนเป็นโคนต้นตาลเลย  โนมเล็กลงเยอะ อันนี้ดีใจสุดๆ
ส่วนก้นลงไปเยอะเลย จากที่ปกติก็ไม่ค่อยจะมีก้นอยุ่แล้ว นี่ยิ่งแฟบไปใหญ่เลย  เสียใจสุดละ  เลยอยากขอวิธีเพิ่มก้นให้ใหญ่ขึ้นมาหน่อยค่ะ
ขอบคุณทุกคำแนะนำค่ะ