ช่วยแนะนำอาหารที่ไม่ทำให้น้ำหนักพุ่งและสมานกระดูกได้ในเวลาเดียวกันด้วยหน่อยครับ

คุณพ่อลื่นล้ม กระดูกตาตุ่มหัก 2 ท่อน คุณหมอให้เข้าเฝือก 2 เดือนห้ามขยับ ห้ามลงน้ำหนัก คราวนี้อายุมากแล้วกลัวว่า ร่างกายจะไม่สมานกระดูกเองสักเท่าไหร่ อยากของคำแนะนำจากผู้รู้และผู้มีประสบการณ์ช่วยบอกหน่

เอาหล่ะฮะ ตามเรื่องเลยผมข้อเท้าหัก... แล้วมีป้าคนนึงมาบอกแม่ผมว่าทำไมไม่ไปหาพ่อหมอ ให้เค้าเป่าให้ ให้เค้าเอายามาโพกให้  เค้าบอกว่ามีคนไปแล้วกระดูกจากหักกลายเป็นหาย ทีนี้ผมได้ยิน  ผมไม่เชื่อเ

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ทุกท่าน คุณแม่ท่านกระดูกเท้าหักเมื่อ 2 - 3 วันก่อนค่ะ ท่านเคลื่อนไหวตัวลำบากเพราะน้ำหนักตัวมาก ระหว่างวันท่านจะอยู่บ้านคนเดียว ท่านอยากช่วยเหลือตัวได้ เพื่อน ๆ พอมีรถวีลแชร์ให้ยืมใช

ผมมีปัญหา ข้อเท้าขวาเคยมีอาการบาดเจ็บอักเสบจนลงน้ำหนักไม่ได้ จากการใช้งานหนักยืนเดินทั้งวันแล้วมีการก้าวกระโดดลงจากที่สูงสัก30 cm. เป็นเวลานาน จนไปรักษาที่รพ. ได้ทำกายภาพใช้แสง และคลื่น รักษา อยู่สองส

ผมกระดูกหักจากการงัดข้อตอนนี้ดามเหล็กอยู่ครับ ค่อยๆดีขึ้นแล้ว แต่อันนี้ สงสัยเฉยๆครับ เวลาที่มีคนกระดูกหักแล้วเค้าจะถามหมอว่า "ถ้าหายดีแล้ว จะใช้งานได้เหมือนเดิมไหม" ซึ่งหมอเค้าก็จะตอบ 80%

สวัสดีค่ะก่อนอื่นขอเล่าให้ฟังว่าดิฉันสะดวกหลังเท้าหักด้านขวามีนิ้วก้อยหักและนิ้วนางร้าวไปหาหมอใส่เฝือกได้ 7 อาทิตย์แต่กระดูกยังไม่ติดดีแต่นิ้วนางเริ่มสมานบ้างนิดหน่อย ประเด็นคือช่วง 1 เดือนแรกเราดื้อห

เกิดอุบัติเหตุที่บ้านเพียงแค่ลุกเร็วจากเก้าอี้จนหน้าคว่ำ และขาหักข้างขวา ใส่เฝือกมาทั้งหมด 46 วัน (28 Aug - 11 Oct) แล้วค่ะ และดูแลอย่างดี เชื่อฟังคุณหมอทุกอย่าง (ห้ามลงน้ำหนัก ก็ไม่เคย ลงน้ำหนัก) ห้า