ชอบกังวลกัวจะนอนไม่หลับทำยังไงถึงจะหายคะ

เมื่อวานเราไปหาหมอ ยาแก้อักเสบเม็ดเดียว เราหายเจ็บขา แต่ความรู้สึกหลังออกจากห้องหมอ เรานอนไม่หลับ และรู้สึกแย่ คล้ายมันจะดิ่ง เศร้า เรากังวลกับคำพูดหมอมาก เราไม่อยากไปหาหมออีก ไม่มีรายละเอียด แค่อยาก

เมื่อคืนนอนหลับอยู่แล้วรุกไปเข้าห้องน้ำ รู้สึกปวดหัวขึ้นมาทันที ปวดตึงข้างเดียว ข้างซ้าย ปวดเบ้าตา ปวดหัวด้านหลังช้างซ้าย รู้สึกเกร็งๆท้ายทอย กินยาพาราเซตามอล ไปสองเม็ด อาการก็ดีขึ้น ตื่นเช้ามารู้สึกย

ไปหาหมอเพราะว่าจะทำฟัน ตื่นเต้น วัดความดันไม่ลงซักที 190/118 บางที ก็ 200/119 แต่ไม่มีอาการปวดหัว อะไรเลย วัดทีไรก็ตื่นเต้นตลอด นั่งพักก็แล้วไม่ยอมลงซักที เริ่มรู้สึกหงุดหงิดอยากกลับบ้าน พยาบาลไม่ให้ก

อยากให้ทุกคนช่วยแนะนำคลินิกหรือโรงพยาบาลจิตแพทย์ หรือโรงบาลที่มีแผนกจิตแพทย์ให้ครับผมรู้สึกว่าตัวเองมีอาการทางจิตมานานแล้วชอบนึกถึงเรื่องในอดีตซ้ำซ้ำ ทุกวันแล้วก็มีการกดดัน นอนไม่หลับ ของรัฐหรือเอกชนก

สวัสดีครับ นอกจากภัยคุกคามไซเบอร์แล้ว ภัยคุกคามทางจิตวิญญาณมีไหมครับ เนื่องจากว่าปัจจุบันสังคมในหมู่บ้าน หรือ ชุมชน ของข้าพเจ้าขณะนี้เกิดความเปลี่ยนแปลงทางจิตวิญญาณ บ้างก็ต้องไปรักษาทั้งหมอบ้าน และ หม

แถม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเกือบ30โลอีกตั้้งหาก ตอนนี้เลี้ยงแมวแล้วก็สุขภาพจิตดีขึ้น คอยมีแฟนให้กำลังใจอยู่เรื่อย(แต่บางครั้งก็ตรงกันข้ามประสาท แ ดก หนักกว่าเดิม555) พอขาดยา โคตรทรมาน หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่า

สวัสดีค่ะ คือว่าช่วงนี้มีเรื่องเครียดเยอะมากๆหลายเรื่อง ทั้งเรื่องงาน ล่าสุดมีเรื่องแฟนด้วยเพราะพึ่งจับได้ว่าเค้าแอบโทรหาคนคุยเก่าเมื่อช่วงปีใหม่ คิดวกไปวนมาจนนอนไม่หลับมาหลายวันแล้ว และพอตื่นมาก็มีเร

ทำงานโรงพยาบาลค่ะ มีเวรเดย์ 07-19 น. เวรไนท์ 19-07น. วันนั้นเวรเดย์ต่อไนท์ แล้วไม่สบาย ทำแค่07-19 แล้วก็ไปหาหมอ เอาใบแพทย์ อยากทราบว่า 19-07 ที่เราไม่ได้ทำงานใช้เป็นลาป่วยได้มั้ยคะ มีใบแพทย์