อยากลอง..เสือหมอบ

ปัจจุบับใช้เสือภูเขา ปั่นออกกำลัง ปั่นวันละ 20 km.
วันหยุด 50-70 km.  อยากลองปั่นหมอบ แต่กล้าๆกลัวๆ
เพราะไม่เคยปั่นมาก่อน  อยากเรียนถามท่านผู้รู้เพื่อ
เป็นข้อมูล
   1  การปั่นแตกต่างจากเสือภูเขาอย่างไร
   2 ใช้จานหน้า 3 ใบได้หรือเปล่า (เส้นทางมีทั้งเลียบชายทะเล
และภูเขา
  3 ใช้ดิสเบรคได้หรืเปล่า
        ขอบคุณทุกท่านครับ