หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยเเนะนำผลไม้ที่ให้น้ำตาลน้อยและทำให้ผิวขาวขึ้นเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
ผลไม้
ลดความอ้วน
ช่วยเเนะนำผลไม้ที่ให้น้ำตาลน้อยและทำให้ผิวขาวขึ้นเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักหน่อยครับ คือว่าช่วงนี้ผิวดำลงเพราะแดดแล้วก็อ้วนขึ้น เลยอยากกินผลไม่ที่มีคุณสมบัติดังที่กล่าวมาหน่อยหน่ะครับ ช่วนเนะนำด้วยนะครับ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำ Skincare ช่วยเรื่องผิวขาวกระจ่างใส ลดรอยดำหน่อยครับ
ตามหัวข้อเลยครับ ปกติเป็นคนเคยผิวไม่คล้ำมาก แต่โดนแดดมานาน เลยผิวแทนครับตอนนี้ แถมมีรอยสิวจากการแพ้ครีมเมื่อหลายปีก่อน วอนพี่ๆช่วยแนะนำหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9289086
คอดำทำไงดีครับ
สวัสดีครับผมมีปัญหาคอดำอะครับหาวีธีแก้หลายอย่างแล้วก็ไม่ได้ผลเลย ทั้ง ขัดสครับ ลดน้ำหนัก ดำทั้งหน้าและหลังเลยเป็นสี่เหลี่ยมที่กลางคอ และ ก้ผมเป็นคนค่อนข้างขาวยิ
สมาชิกหมายเลข 4130280
วิธีลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคนคือเรามีเรื่องจะปรึกษาคือเราเป็นเด็กที่อ้วนคนหนึ่งเมื่อก่อนเราอยู่กรุงเทพค่ะก็แบบอ้วนนะแต่พอดีสีผิวไม่ดำมากแล้วเราเป็นคนสูงค่ะเลยไม่ค่อยแย่
สมาชิกหมายเลข 2415194
ยังมีอยู่มั้ยผู้ชายที่ชอบคนตัวเตี้ยๆ ผิวแทนๆ
เราเป็นคนตัวเตี้ย สูง 150กว่าๆ ไม่เกิน 155 ซม. น้ำหนัก 44 อยู่มหาลัยแล้ว เป็นคนชอบเที่ยวและชอบลุย ผิวก็เลยจะแทนๆ แต่ไม่ถึงกับดำ สามารถขาวได้แต่ต้องไม่เจอแดดซัก2
สมาชิกหมายเลข 2255795
เวลาโดนแดดแล้วสิวจะเป็นด่างทั้งขาวและน้ำตาล ช่วยเข้ามาตอบคำถามหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะทุกคน คือเราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ประมาณช่วงประถมแล้วค่ะ ก็ไปรักษาบ้างแต่ไม่จริงจังแต่ทำการเลี่ยงแดดเอา แต่ตอนนี้ไม่โดนแดดก็เป็น ตรงส่วนที่ไม่โดนแดดก็กลาย
สมาชิกหมายเลข 6682193
ช่วยเเนะนำการลดน้ำหนักในวัยเรียนหน่อยค่ะ^^
อยากถามว่าลดเเบบนี้ถูกมั้ยคะ ในวัยเรียนควรกินอาหารให้ครบ5หมู่ใช่มั้ยคะ ลดเเป้ง น้ำตาล ไขมัน ลดนะคะไม่ใช่งด เน้น ผัก/ผลไม้ที่กินไม่อ้วน เเละกินโปรตีนจากสัตว์หรือ
สมาชิกหมายเลข 4099184
ผิวดำใช้อะไรก็ไม่ขาวเเละอ้วนเเนะนำสิ้นค้าหน่อยค่ะ?
เราเป็นคนที่ดำมากค่ะเเต่ก็ไม่มากขนาดนั้นเราใช้อะไรก็ไม่ขาวเลยคะเลยอยากให้ช่วยเเนะนำสินค้าที่ขาวปลอดภัยจริงๆเเล้วก็เราเป็นคนคิดมากอยากผอมเเต่ว่าช่วยเเนะนำสิ่งของ
สมาชิกหมายเลข 6690859
ผู้ชาย อยากขาวขึ้น ทำงานกลางแดด ทำไงดีครับ ?
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป พอดีวันนนี้ผมมีคำถามอะครับก็ตามหัวข้อเลยครับ T^T ส่วนตัวผมบอกก่อนเลยนะครับ ผมไม่ได้ดำตั้งแต่เกิดนะครับ ตอนเด็กขาวพอสมควร สาเหตุที่ด
สมาชิกหมายเลข 2806518
ผิวดำ อยากขาว
เป็นคนดำกรรมพันธุ์ครับ จริงๆแล้วตอนเด็กๆก็ไม่ได้ถือว่าดำขนาดนั้นครับ(ก็เนาะ มันยังเด็ก) ตอนนั้นคือ คิดว่าตัวเองดำอยู่แล้ว ช่างมัน!! ออกแดด ทำกิจกรรมอะไรไม่กลัวด
สมาชิกหมายเลข 3526657
5.ผลไม้น้ำตาลน้อย กินแล้วดีต่อร่างกาย
5.ผลไม้น้ำตาลน้อย กินแล้วดีต่อร่างกาย 1. สตรอว์เบอร์รี่ (Strawberry) สตรอเบอร์รี่ เป็นผลไม้ที่มีเส้นใย หรือ ไฟเบอร์ที่สูง และ มีน้ำตาลน้อยมากๆ ในสตรอเบอร์รี่นั้
สมาชิกหมายเลข 6080373
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ผลไม้
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยเเนะนำผลไม้ที่ให้น้ำตาลน้อยและทำให้ผิวขาวขึ้นเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนักหน่อยครับ