คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
BUN 21 ก็ยังอยู่ไมถือว่าสูงเกินปกตินะครับ ที่ผมตรวจเค้าตั้งค่าปกติไว้ ไม่เกิน25
และถึงว่าเกิน 25 จริงแต่เกินเพราะโปรตีนก็ไม่เป็นไรครับ ลองอ่านอันนี้ด
http://www.precisionnutrition.com/high-protein-safe-for-kidneys
สำหรับไขมันเอชดีแอลก็ไม่สูงเช่นกัน
เข้าใจว่าโรงบาลที่คุณไปตรวจอาจจะใช้ guideline ที่ต่างกัน ผมคิดว่าเป็นแบบเก่า ถ้าจำไม่ผิดผมคิดว่า AHA(American Heart Association) เค้าเปลี่ยนใหม่เมื่อซักสองปีก่อน
ลองอ่านอันนี้ดูครับ
http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
เอชดีแอลเป็นไขมันดี แนะนำว่าให้ถึง 100 ก็ไม่เป็นไร(กลับดีซะอีกด้วย) อ่านอันนี้ดูครับ
ผมตรวจมาเดือนก่อนเป็นแบบนี้ครับ
04/15/2014 Cholesterol 125
04/15/2014 Triglycerides 72 (40-150)
04/15/2014 HDL Cholesterol 60 (35-100)
04/15/2014 LDL Cholesterol 51
04/15/2014 BUN 25 (8-25)
I wouldn't worry too much about the result if I were you
และถึงว่าเกิน 25 จริงแต่เกินเพราะโปรตีนก็ไม่เป็นไรครับ ลองอ่านอันนี้ด
http://www.precisionnutrition.com/high-protein-safe-for-kidneys
สำหรับไขมันเอชดีแอลก็ไม่สูงเช่นกัน
เข้าใจว่าโรงบาลที่คุณไปตรวจอาจจะใช้ guideline ที่ต่างกัน ผมคิดว่าเป็นแบบเก่า ถ้าจำไม่ผิดผมคิดว่า AHA(American Heart Association) เค้าเปลี่ยนใหม่เมื่อซักสองปีก่อน
ลองอ่านอันนี้ดูครับ
http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
เอชดีแอลเป็นไขมันดี แนะนำว่าให้ถึง 100 ก็ไม่เป็นไร(กลับดีซะอีกด้วย) อ่านอันนี้ดูครับ
ผมตรวจมาเดือนก่อนเป็นแบบนี้ครับ
04/15/2014 Cholesterol 125
04/15/2014 Triglycerides 72 (40-150)
04/15/2014 HDL Cholesterol 60 (35-100)
04/15/2014 LDL Cholesterol 51
04/15/2014 BUN 25 (8-25)
I wouldn't worry too much about the result if I were you
แสดงความคิดเห็น
สอบถามครับ เกี่ยวกับค่าไต (BUN) สำหรับคนที่เล่นเวท และ HDL LDL
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
ผมไปหาในอินเตอร์เน็ตมาคิดว่าสาเหตุมาจากกินโปรตีนมากเกินไป ผมน้ำหนัก 64-65 กก. ทานโปรตีนประมาณวันละ 160 ก. แบบนี้คนที่เล่นเวทแล้วทานโปรตีนในปริมาณเยอะๆนี้ค่าไตสูงกันทุกคนเป็นปกติเลยหรือป่าวครับ ? แล้วการที่ค่าไตสูงจะเกี่ยวกับการกินเวย์ไหมครับ กินล่าสุด 22.00 น. ตรวจ 7.30 น.
ref. BUN --> http://www.yaandyou.net/index.php/2010-08-29-14-17-33/item/528--bun.html
ส่วนผลการตรวจคอลเลสตอรอลและไขมันในเส้นเลือดคือ
Cholesterol 138 mg/dl (ref. range <=200)
Triglyceride 71 mg/dl (ref. range <=150)
HDL 59 mg/dl (ref. range 40-60)
LDL 65 mg/dl (ref. range <=130)
จะเห็นว่าค่า HDL สูงจนเกือบเลยเพดาน ref. range ข้อมูลในอินเตอร์เน็ตบางที่บอกว่ายิ่งเยอะยิ่งดี บางที่บอกว่ามีผลต่อหัวใจ
ผลเสีย --> http://www.eldercarethailand.com/content/view/563/63/
ผลดี --> http://topicstock.pantip.com/lumpini/topicstock/2010/09/L9713849/L9713849.html
สรุปว่ายังไงครับ