หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิธีคลายเครียด ... ใครมีบ้างมาแชร์กัน
กระทู้สนทนา
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
งื้มมมม จะว่าไงดี ตอนนี้รู้สึกเครียดกับเรื่องบางเรื่อง แต่ไม่รู้จะพูดยังไง ฮ่าๆ ...
ใครมีวิธีคลายเครียดมั่ง มาแชร์หน่อยสิ เผื่อจะหายเครียดมั่ง
รู้ตัวนะว่าตัวเองเป็นโรคเครียด แต่ไม่ไปหาหมอเลย ฮ่าๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขำๆ เจอเค้าแชร์มา เลยเอามาเล่นมั่ง
อย่าตบหนูน้าาา >///<!!! เห็นกำลังเครียดๆ คลายเครียดกกันดีกว่าาาา นี่มันเป็นแผนสมรู้ร่วมคิด ทักษิณซื้อมาร์คไปแล้วแน่ๆ!!! เลือกเอเลนสิคะ... -w-!!! //วิ่งหนีล่ะ กลัวโดนดราม่า ฟิ้วววววววววว
สมาชิกหมายเลข 1231988
🧘ปฏิบัติ : กายก็ดี ๆ แต่ใจมันทุกข์มาก ก็ทำอะไรไม่ไหวถ้าใจอ่อนแอ
ระบบสมองมันทำไปตามจิต จิตสั่งการคิดนึกทำอะไร สมองก็ทำงานบีบตัว รัดตัว คิดมากก็บีบตัวมาก มันก็เครียด ความเครียดมาก หนักเข้าก็ไม่ไหว แต่ว่าเราปฏิบัติ เรามีสติคอยรู้ตัว เห็นสมองตึงก็ผ่อนคลาย คลายอ
RIGO RIGHI
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
มาแชร์วิธีคลายร้อนขณะเข้าแถวหน้าเสาธงกันครับ
สำหรับโรงเรียนที่ไม่มีโดม แล้วต้องเข้าแถวในที่มีแดดจ้า สำหรับช่วงนี้ก็คงจะร้อนไม่ใช่เล่น เลยอยากให้มาแชร์วิธีคลายร้อน ส่วนตัว ผมเตรียมผ้าเย็นมา ฮ่าๆ มาแชร์กันครับ
สมาชิกหมายเลข 2001445
เครียดทำทีสิส
ตอนนี้เราปี2 แล้วเครียดกะการทำทีสิสมาก กลัวจะโดนไทล์มอเรามีกฎว่าถ้าเสนอโครงไม่ผ่านจะพ้นสภาพนิสิตตทันที 😭
สมาชิกหมายเลข 6266552
สมัคร กสพท ไม่ทันทำไงดี
เราเป็นเด็กวิทย์-คณิต เราอยากเรียนแพทย์มาก ตอนนั้นเรายุ่งกับกิจกรรมโรงเรียนมากเราลืมดูเรื่องนี้ไปเลยเรามาดูอีกทีก็ปิดรับสมัครไปแล้วเราควรทำยังไงดีตอนนี้เครียดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 8414102
ทำงานครั้งแรก ทำได้2วัน ออกเลย
เราเป็นเด็กจบใหม่ค่ะ แต่วุฒิแค่ปวส. หางานได้ประมาณ 1 อาทิตย์ บังเอิญมีบริษัทเล็กๆแห่งหนึ่งติดต่อมาให้ลองสัมภาษณ์ดู สรุปเราผ่านค่ะ เงินเดือนดี สวัสดิการก็โอเคค่ะ แต่พอเราได้เข้าไปเริ่มงานวันแรกก็รู้สึ
สมาชิกหมายเลข 4927058
ทำไมกินยาปฏิชีวนะแล้วโรคซึมเศร้ากำเริบหนักกว่าเดิม
สอบถามค่ะ โดยปกติเรามีโรคประจำตัวคือ โรคซึมเศร้า ทานยาคลายเครียด ยานอนหลับ เป็นบางครั้งบางคราที่มีอาการรุนแรง เช่น นอนไม่หลับ จิตตก เครียด ทำงานทำการไม่ได้ถึงค่อยใช้ยา เรารู้ตัวเลยว่า เวลาทานยาปฏิชีว
สมาชิกหมายเลข 3538382
💄 พี่แป้งชวนมาเม้า ไอเทมไหนจำเป็นกับชีวิต..ขาดไม่ได้ ..จนต้องซื้อใช้ซ้ำตลอด
บ่ายๆ วันพฤหัส อยากชวนเพื่อน ๆ มาเม้ามอยกรุบกริบ ชวนเพื่อนห้องแป้งมาแชร์กันหน่อยสิว่าเครื่องสำอาง/สกินแคร์โปรด ไอเทมไหนจำเป็นกับชีวิต แบบขาดไม่ได้ของเพื่อนๆ คือตัวไหน? “ของมันต้องมี” มาค
พี่แป้งแบ่งปัน
คุยกับคนๆ นึงทุกวันมาเกือบปี แล้วเขาก็บอกว่า... “เราไม่ได้สำคัญขนาดนั้น”
เราไม่แน่ใจว่าควรมาตั้งกระทู้นี้ไหม แต่เมื่อคืนมันเจ็บมากจนต้องระบายที่ไหนสักที่ เราคุยกับคนๆ นึงมาเกือบปีค่ะ ไม่ได้มีสถานะอะไรชัดเจน แต่เราคุยกันทุกวันจริงๆ ทักตอนเช้า เล่าทุกเรื่อง แชร์เพลง ดูหนังพร
สมาชิกหมายเลข 8026926
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิธีคลายเครียด ... ใครมีบ้างมาแชร์กัน
ใครมีวิธีคลายเครียดมั่ง มาแชร์หน่อยสิ เผื่อจะหายเครียดมั่ง
รู้ตัวนะว่าตัวเองเป็นโรคเครียด แต่ไม่ไปหาหมอเลย ฮ่าๆ