หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับ...ช่วยหน่อยครับ T^T
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
ผมเป็นคนนอนหลับยากมาก นอนไปแล้ว 30-60 นาทีจึงจะหลับ
สาเหตุแบบนี้เกิดจากอะไรหรอครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าเราฝึกปฏิบัติ นั่งสมาธิ หรือเวลาอื่น เห็นนั่นเห็นนี่ เราจะรู้ได้ไงว่าจริง ถ้าไม่มีครูสอนกำกับ ฝึกเอง
เกริ่นก่อน 1. ปัจจุบัน แค่นอนสมาธิ พุทโธให้หลับไป นอนสวดคาถาป้องกันภัยก่อนแล้วค่อยนอนสมาธิ ถ้าว่างก็ค่อย สวดมนต์ หรือนั่งสมาธิไม่เกิน 20 นาที 2. เคยฝึกนั่งสมาธิเอง แล้วก็คิดอยากเห็นนั่นนี่ แบบอยากเห
buchecktien
ทำไมออกกำลังกายแต่ผิวไม่ใส ไม่เปล่งปลั่งคะ
เราออกกำลังกายมาได้เดือนที่ 4 แล้วค่ะ สัดส่วนลดลง รูปร่างกระชับ แต่ผิวพรรณไม่ค่อยเปล่งปลั่ง ผิวจะเหี่ยวๆ คล้ำๆมากกว่าเดิม หลายคนทักเพราะสงสัยว่าเราออกกำลังกายควรจะผิวพรรณเปล่งปลั่งไม่ใช่เหรอ เราออกก
Amnuay.k
ผู้สูงอายุนอนไม่หลับ
ปรึกษาหน่อยค่ะ ผู้สูงอายุ อายุ 60 ปีขึ้น มีอาการนอนไม่หลับ กินอาหารไม่ลง เกิดจากสาเหตุอะไร มีทางรักษายังไง อันตรายไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 850572
รบกวนเพื่อนๆ รับเครดิส Skype 60นาทีทำไม่ได้
ลองกดรับเคดิสฟรีเดือนละ60นาที ทำยังไงครับ ลองมั่วมาสองวันแล้วทำไม่ได้ นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 5338988
ซิมเทพที่ราคาถูกที่สุดคือ?
สวัสดีค่ะทุกคน แต่ก่อนที่ดีแทคจะควบรวมทรู ถ้าจำไม่ผิดเคยซื้อซิมเทพทรูที่ราคาราว 990 บาท (น่าจะโปรโมชั่น 11-11) ได้ใช้งานอินเตอร์เน็ตที่ความเร็ว 6 mb และโทรฟรีทุกเครือข่ายครั้งละ 15 นาที นับว่าดีมาก
สมาชิกหมายเลข 6262609
เปลี่ยนรายเดือน AIS
พอดีใช้โปรรายเดือน 699 บาท เน็ต 50 G โทร 700 นาที มีที่ราคาถูกกว่านี้ เน็ต 60 G โทรน้อยราคา ต่ำกว่า 300 บาทไหม เพราะจะไปเปลี่ยนรายวันแทน
สมาชิกหมายเลข 5165407
คนที่ต้องทำงานกินเงินเดือน และมีแม่ที่ป่วยติดเตียง กับลูกที่อยู่ในวัยเรียน ใช้ชีวิตอย่างไรคะ
นอนไม่หลับเพราะเรื่องนี้เลย เลยต้องลุกมาตั้งกระทู้ มีคนรู้จักคนหนึ่ง เป็นคนทำงานบริษัทปกติเลย แต่งงาน และเลิกกับสามี มีลูกหนึ่งคน ซึ่งเขารับผิดชอบคนเดียว สามีแต่งงานใหม่ไป ไม่ได้ติดต่อกันอีก พ่อหายสา
สมาชิกหมายเลข 8026542
ภาพยนตร์ธี่หยด3
คาดการณ์ว่าใช้ทุนสร้างเเค่ 60 ล้านบาท ถึง 80 ล้านบาท เรื่องนี้ไช้เวลาถ่ายทําเเค่ 2 เดือนเองนะครับ ความยาวหนังเเค่ 1 ชั่วโมง 44 นาที เองนะครับ สามารถจองตั๋วเเอพเมเจอร์ เเละ SF ได้นะครับวันนี้นะครับ เอ
สมาชิกหมายเลข 9045979
ทรูมูฟเดี๋ยวนี้ยกเลิกแพ็กเกจเสริมไม่ได้หรอ
เราใช้ทรูมูฟแบบเติมเงิน ซึ่งจริงๆโปรของเราคือในรูปนี้ แต่ปัจจุบันคือไม่ใช่โปรนี้ เป็นการเติมเงินทุกครั้งที่มียอด 49 บาท ระบบจะหักเงินแล้วทำโปรนี้อัตโนมัติ ต่อมาเรามีการสมัครโทรฟรี 60นาที เดือนเดียว
สมาชิกหมายเลข 9048327
นอนหลับไม่เต็มอื่นเพราะชอบสะดุ้งตื่นมาหงุดหงิดเพราะเรื่องที่ไม่ควรหงุดหงิดเกิดจากอ่ะไรค่ะ
คือหนูย้ายมานอนบ้านแฟนนใช่ไหมคะแล้ววแรกๆก็นอนหลับสบายปกติเเต่มีเรื่องไม่สบายใจคือแฟนนสนิทกับผู้หญิงมากเกินไทำให้เกิดอาการน้อยใจแล้วทะเลาะกันคะหลังจากคุยกันปรับความเข้าใจกันต่างๆแฟนนหนูปรับให้ทันทีพอถึ
สมาชิกหมายเลข 9048544
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับ...ช่วยหน่อยครับ T^T
สาเหตุแบบนี้เกิดจากอะไรหรอครับ ?