หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่หลับ...ช่วยหน่อยครับ T^T
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
ผมเป็นคนนอนหลับยากมาก นอนไปแล้ว 30-60 นาทีจึงจะหลับ
สาเหตุแบบนี้เกิดจากอะไรหรอครับ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ครั้งที่ 4 ก็ยังมา หงส์ห่วยจัดบุกไปโดนผึ้งต่อย 3-2 พร้อมหลุดพื้นที่ท็อปโฟร์
ลิเวอร์พูล หมดสภาพทีมระดับจักรวาลหลังบุกโดนเบรนท์ฟอร์ดสอนบอล 3-2 โดยเกมนี้กรรมการทดเกินช่วยทั้งครึ่งแรกและครึ่งหลัง แต่สุดท้ายก็ยังแพ้พ่ายโดนผึ้งต่อยน็อคอยู่ดี รายชื่อผู้ทำประตู 1-0 ดานโก้ ออตตาร่า น
สมาชิกหมายเลข 8880617
ทำไมออกกำลังกายแต่ผิวไม่ใส ไม่เปล่งปลั่งคะ
เราออกกำลังกายมาได้เดือนที่ 4 แล้วค่ะ สัดส่วนลดลง รูปร่างกระชับ แต่ผิวพรรณไม่ค่อยเปล่งปลั่ง ผิวจะเหี่ยวๆ คล้ำๆมากกว่าเดิม หลายคนทักเพราะสงสัยว่าเราออกกำลังกายควรจะผิวพรรณเปล่งปลั่งไม่ใช่เหรอ เราออกก
Amnuay.k
ผู้สูงอายุนอนไม่หลับ
ปรึกษาหน่อยค่ะ ผู้สูงอายุ อายุ 60 ปีขึ้น มีอาการนอนไม่หลับ กินอาหารไม่ลง เกิดจากสาเหตุอะไร มีทางรักษายังไง อันตรายไหมค่ะ
สมาชิกหมายเลข 850572
รบกวนเพื่อนๆ รับเครดิส Skype 60นาทีทำไม่ได้
ลองกดรับเคดิสฟรีเดือนละ60นาที ทำยังไงครับ ลองมั่วมาสองวันแล้วทำไม่ได้ นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 5338988
วิธีแก้ปัญหา “หนังท้องตึง หนังตาหย่อน” หลังทานอาหาร
"หนังท้องตึง หนังตาหย่อน" รู้จักกับอาการง่วงนอนหลังจากการรับประทานอาหาร (Food Coma) พร้อมหาวิธีเอาชนะอาการไม่พึงประสงค์ของคนทำงาน ก่อนบานปลายหลับยาวช่วง Work from Home ตอนทำงานที่ออฟฟิศมีเพื
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ยกเลิกโปรโทรฟรีของทรูไม่ได้
ยกเลิกแพ็กเกจโทรฟรีในเครือข่าย ครั้งละ 60 นาที 30 วัน 10 บาท ต่ออายุอัตโนมัติ กดยกเลิกแล้ว มันขึ้นว่าหมายเลขนี้ไม่สามารถยกเลิกได้
สมาชิกหมายเลข 9097573
Notebook ค้างครับ ช้าลงด้วย เปิดเครื่องก็ช้าลง อย่างไม่ทราบสาเหตุเกิดขึ้นในคืนเดียว
ขอท้าวความก่อนนะครับ คือเมื่อคืนผมเผลอหลับไป โดยไม่ได้ปิดโน๊ตบุคแล้วตื่นมาคอมก็ดับเพราะแม่มาปิด มันอยู่ตรงนี้ครับ คือพอผมตื่นมาเนี่ย Notebook ผม ระบบในเครื่องมันเปลี่ยนไปครับ น่าจะเพราะการอัพเดท แต่ไม
สมาชิกหมายเลข 1198008
อยากรู้ว่าเป็นเพราะสาเหตุอะไร
เป้นมาหลายครั้งและคะความรู้สึกเหมือน เราโดนอะไรกดเอาไว้ไห้เราหลับแต่เราต้องห้ามหลับ ถ้าหลับความรุ้สึกมันจะมีอะไรสักอย่างเลยไม่ก้าหลับต้องฝืนหรือขหยับตัวเองไห้รู้สึกตัว. เรานอนไม่ถึง10นาที ความรู้สึกแบ
สมาชิกหมายเลข 4782984
สมมงเบอร์ 1 อั้ม พัชราภา ขึ้นสถิติสูงสุดของโลก ดูสด 1.2ล้าน ใน Tiktok Live
พร้อมปิดยอดขาย 60ล้าน มาดามฟิน ในไม่กี่นาที และยอดรวม 77ล้าน สถิติใน Tiktok สูงสุดของโลกตอนนี้
ป๊อกแป็กป๊อกแป็กวาบวาว
ต่ออายุซิมรายปี และเงินในทรฯวอลเล็ตหายไป
จะต่ออายุซิมเทพธอว์รายปีให้คุณแม่ ทรูฯแนะนำมา - เน็ตไม่อั้น 15Mbps + TrueID HD ไม่จำกัด พร้อมโทรในเครือข่าย และ WiFi นาน 1ปี, ราคา 1,790 บาท (รวมภาษีมูลค่าเพิ่ม), ใช้งานได้ 30 วัน/รอบ (รวม 12 รอบ), รั
สมาชิกหมายเลข 796332
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่หลับ...ช่วยหน่อยครับ T^T
สาเหตุแบบนี้เกิดจากอะไรหรอครับ ?