อยากกู้บัญชี Facebook คืนต้องทำไงคะ ช่วยด้วยคะ

คือ ต้องบอกก่อนนะคะ เฟสเราเคยโดนแบบนี้มาแล้วครั้งนึง แต่ตอนนั้นแก้ได้ เพราะมันให้ใส่ชื่อเพื่อนที่เราเคยแท็คไปหา
แต่นานแล้วนะคะ เมื่อวานล่าสุดดิฉันได้ไปเจอรูปภาพนึงใน Twitter  แล้วได้นำมาแชร์ใน  Facebook  อาจเป็นเพราะรูปภาพไม่เหมาะสมก็ได้  
ลงรูปเสร็จปุ๊บ Facebook  ก็โดนระงับทันที ..พอจะมีวิธีแก้คืนได้มั้ยคะ เสียดายเพื่อนในเฟสนั้นเหลือเกิน

ข้อร้องละคะ ช่วยด้วยนะคะ จะเป็นพระคุณมาก ขอบคุณค่ะ