ขอคำแนะนำ เมนูอาหารที่ิกินแล้วไม่อ้วน

กำลังลดความอ้วนค่ะ ตอนนี้กินอยู่แค่ไม่กี่อย่าง คือ สุกี้น้ำ, ส้มตำ, เกาเหลาลูกชิ้นหมู
เริ่มเบื่อแล้ว

พวกน้ำอัดลม เค้ก บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเลิกกินไปเลยค่ะ แต่กินวุ้นเส้นตราเกษตรที่เป็นถ้วย
คล้ายมาม่า (กินตอนเย็นแทนข้าว)

ขนมกรุบกรอบก็เลิกไปเลย แต่กินซันไบท์แทน 555 กินได้มั้ยคะ หรือว่าไม่ควรกิน

ช่วยแนะนำเมนูอื่นๆ ด้วยค่ะ