▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
ออกกำลังกายแล้วง่วง
แต่พอเป็นท่าที่ต้องนอนยกขานี่ เล่นๆไปเผลอหลับไม่รู้ตัวตลอดเลยค่ะ
ตื่นอีกทีก็ดึกเลย เป็นเพราะอะไรคะ
อยากแค่บริหารเบาๆกระชับกล้ามเนื้อขาแล้วอาบน้ำสบายๆตัว แต่แบบ.... หลับ