หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แถวอ่อนนุช ไปปั่นจักรยานออกกำลังกายตอนเย็นๆค่ำๆ ถนนเส้นไหนกันครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ลดความอ้วน
ผมอยากออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วน ตอนหลังเลิกงาน (ถึงที่พักประมาณหกโมงเย็น) เคยลองปั่นไปเส้น ศรีนครินทร์ ผ่านหน้าซีคอน รถเยอะและขับเร็วมากครับ หาจุด U-Turn กลับก็ยาก แถมมีทำถนนใหม่อีก คิดว่าค่อนข้างอันตรายกับเส้นนี้ อยากขอคำแนะนำทุกท่านครับ (ถ้าเสาร์-อาทิตย์ ผมจะไปปั่นบึงหนองบอนครับ) ส่วนวันทำงานนั้นไปไม่ทันเพราะบึงปิด 6 โมงเย็น แล้วสำหรับการลดน้ำหนักควรจะปั่นแต่ละวันโดยใช้เวลาเท่าไรครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(PIC) ครั้งแรกของผมที่มาปั่นจักรยานเล่นที่บึงหนองบอน - สถานที่ปั่นจักรยานที่น่าจะดีที่สุดอันดับต้นๆในกรุงเทพ !!
ปกติผมจะไปวิ่งที่สวนหลวงร.9ครับ แต่หลังจากถอยจักรยานมาได้ซักพักนึง TREK3900 ปี2013 MTB พี่ชายคนนึงของผมชวนไปปั่นจักรยานที่บึงหนองบอนหรือชื่ออย่างเป็นทางการคือ ศูนย์กีฬาทางน้ำบึงหนองบอน ซึ่งอยู่ข้างๆส
yassemo
วันนี้ ผมปั่นจักรยานมาทำงานครับ
ปกติ ผมทำงานที่เดียวกับแฟน ก็ใช้รถคันเดียว ขับมาด้วยกันครับ ระยะทางประมาณ 8 กิโล จากหน้าสวนหลวง ร 9 ถึงบริเวณไกล้แยกอ่อนนุช- ศรีนครินทร์ เคยตั้งใจมาตั้งแต่เริ่มปั่นจักรยาน ว่าจะลองปั่นมาทำงานดูสักที
tonythebest
การออกกำลังกายโดยการปั่นเครื่องจักรยาน
การปั่นจักรยานโดนใช้เครื่องปั่นจักรยาน20นาทีจะช่วยเสริมเพิ่มภูมิต้านทานมั้ยครับ
Maigrey
ใครอยู่แถว อ่อนนุช สวนหลวง ร.9 ปั่นจักรยานที่ไหนกกันบ้าง ที่ไม่ใช่ สวนหลวง ร.9 และบึงหนองบอน
ผมอยากหาเส้นทางปั่นจักรยานใหม่ๆ อยากทราบว่าพี่ๆน้องๆทุกท่านปั่นจักรยานเส้นทางไหนบ้าง และเส้นคู่ขนานมอเตอร์เวย์ ปั่นกันไปถึงไหนได้บ้าง ถ้ามีแผนที่ประกอบจะดีมากเลย ขอบคุณล่วงหน้า ครับผม
สมาชิกหมายเลข 930068
วันนี้ ลงยังไง 27 จุดอตัวปัญหายกมือขึ้น,หลวงพี่เดล ผมติด อยู่ 103 บาท ทองขึ้นน้อยอีก. ค่ำนี้ไม่มีข้าวกินละ เก็บของฟรีกิน
แล้วกัน .. ไปห้าง ก็ไม่คุ้มค่า เวลาปั่นจักรยาน ไปเลย .. ได้ของน้อย .. เก็บ ของฟรีกิน.
สมาชิกหมายเลข 6115048
ขับรวดเดียว สิบชั่วโมงครึ่ง แม่สาย-ศรีนครินทร์
ขับกลับจากแม่สาย รอบที่สี่หรือห้านี่แหละ ใช้ Subaru Forrester SJ เติมเต็มถังแล้ววิ่งยาวๆ นึกถึงเมื่อยี่สิบปีก่อน ที่ค่ายรถยนตร์ชอบโชว์ความประหยัด กรุงเทพ เชียงใหม่ ถังเดียวถึง หรือ กรุงเทพ สุไหงโกลก แ
Niceguy_C3
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่
สมาชิกหมายเลข 8269521
พอดีมีแพลนว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายครับ อยากขอคำแนะนำ (กำลังชั่งใจ3เครื่องนี้)
คือตอนนี้ด้วยอะไรหลายอย่างว่าจะหันมาออกกำลังกายครับ แต่ด้วยความเป็นคนไม่ชอบออกไปไหน และภาระงานที่ไม่เป็นเวลา เลยกะว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน (งบมีประมาณ5พัน ไม่อยากให้เกินนี้ เพราะกลัวกลา
สมาชิกหมายเลข 7167235
Run & Ride for children's chance 2014 มีใครไปปั่นบ้างคะ มือใหม่ จักรยานพับอยากไปปั่น แต่ไม่มีเพื่อน
เส้นทางการปั่นจักรยาน ระยะทาง 28 km. Start จากโรงพยาบาลสมิติเวช ศรีนครินทร์ ออกมาถนนศรีนครินทร์ เลี้ยวซ้ายตรงไปถึงสี่แยกลำสาลี U-turn สี่แยกลำสาลี มุ่งหน้าถนนศรีนครินทร์ ถึงแยกพัฒนาการ ตรงไป ถึงแยกอ่อ
สมาชิกหมายเลข 1101620
บรรยากาศปั่นจักรยานที่"บึงหนองบอน"วันที่ 27-01-56 อากาศดีมากๆ
ก่อนอื่นต้องขอโทษห้องศุภชลาศัยด้วย พอดีกดแล้วมันพ่วงมาเลย เลยไม่รู้จะทำยังไงขออภัยนะที่นี้ พอดีมีคนแนะนำให้ไปปั่นที่ "บึงหนองบอน" ใกล้สวนหลวง ร.9 เลยนำภาพมาฝาก เลยทดลองปั่นมาจากบ้านตอนเช้าเจ
Karnormap
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แถวอ่อนนุช ไปปั่นจักรยานออกกำลังกายตอนเย็นๆค่ำๆ ถนนเส้นไหนกันครับ