Coke Zero , Coke Light , Pepsi Max

ตามหัวข้อเลยครับ กำลังลดความอ้วนเวลาเข้าไปในเซเว่น กินได้แต่ Pepsi Max หรือโค้กซีโร่เพราะ 0 แคลลอรี่ เลยอยากถามเพื่อนๆว่ามีสินค้าตัวไหนที่เรากินแล้วไม่อ้วนหรือแคลอรี่ต่ำบ้าง

สงสัยมาซักพักแล้วครับ แล้วถ้า 0 แคลลอรี่จริงๆ สามารถดื่มแทนนำ้เปล่าได้มั้ยครับ ตัดเรื่องคาเฟอีนออกนะครับ อยากรู้ว่ามันจะ 0 แคลลอรี่ จริงหรือเปล่า และพวกสารให้ความหวานแทนนำ้ตาลต่างๆ มันมีผลเสียอะไรต่อ

เป็นคนชอบน้ำอัดลม สดชื่น ดับกระหายได้เป็นอย่างดี แต่เลือกกินชนิดแบบที่ให้ความหวานน้ำตาลเทียม ชอบCoke Light มากกว่าCoke Zero และPepsi Max ส่วนตัวคิดว่าZero กับMaxไม่ทีความอร่อยเลย แต่ทำไมCoke Light ถึง

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบว่า... การดื่มน้ำอัดลมที่มีฉลากข้างผลิตภัณฑ์ เขียนว่า "0 แคลอรี่" 😉 อย่างเช่น Pepsi Max, Coke Zoro, Sprite Zero เราจะทราบได้อย่างไรว่า เครื่องดื่มเหล่านั้น 0

สวัสดีครับ ผมเป็นคนหนึ่งที่ออกกำลังกายลดน้ำหนัก หลังออกและระหว่างออก ผมดื่มน้ำเปล่า เรื่อยๆ*ไม่ขาดน้ำ* ผมวิ่งวันนึงประมาณ 40-60นาที 6-9กิโลเมตร เฉลี่ย ผมมักจะไปเซเว่นที่อยู่ใกล้ๆ สวนสาธารณะ เพื่อหาอ

ช่วงอดอาหาร ( ช่วง IF 16 ชม. ) หากเรากิน Pepsi Max / Coke Zero จะทำให้การลดน้ำหนักช้าลงไหมครับ ?

เพิ่งซื้อ pepsi max taste กระป๋องลดครึ่งราคาจาก 7-11 ปรากฏว่า จืด...สนิท ขมติดปลายลิ้นนิดๆ ผมเทียบกับ coke zero แล้วเรียกว่าจืดสนิทได้เลยแหละ ทีแรกคิดว่าเพราะน้ำแข็ง เลยจิบก้นกระป๋อง จืดสนิทเหมือนกัน

ออกตัวก่อนว่าไม่ได้คิดจะกินจริงๆนะครับ แค่อยากทราบเป็นความรู้เพราะว่าในเมื่อมัน 0 kcal เเล้ว มันก็เป็นเพียงน้ำที่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์อัดอยู่เหมือนพวก sparkling water ทั่วไปรึเปล่า