ใครเคยทาน The secret plus มันดีไหมค่ะ?????

เราสนใจจะลองทาน the secret plusคะ ใครเคยทานบ้างคะ ผลเป็นยังไงบ้างงงง???

น้ำหนักเพิ่มขึ้นจากการทานยารักษาโรคซึมเศร้าแบบพุ่งทยาน อยากหาตัวช่วยคุมหิว ลดความอยาก อยากลดน้ำหนักคะตั้งแต่ทานยาโรคซึมเศร้าก็อ้วนมาก เคยลองหยุดยาเองก็ดิ่งคะ แล้วรุ้สึกหิวอยากกินไปหมด ตอนนี้อึดอัดมากค

คือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนักคือเราอ้วนน่ะเราอยากผอมแล้วน้ำหนัก 60 แล้วเราสูง 150 มันดูตัน

คือเรากำลังเริ่มทำ if ค่ะ เลยอยากหาโปรตีนมาทานด้วย ของวิ้งไวท์ใครเคยกิน ผลเป็นยังไงมาแชร์บอกต่อหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ อยากให้แนะนำโปรตีนที่ถูกและดีแบบพืชหน่อยค่ะ จะเอามากินเสริมเป็นช่วงเช้าค่ะ อยากได้แบบที่คนไม่ออกกำลังกาย นั่งทำงาน ทานได้ค่ะ แต่มีแพลนจะออกกำลังกายอยู่ค่ะด้วยการเดิน แล้วถ้าน้ำหนัก 83 อยากลด

คือเรายังไม่เคยทานนะคะ เลยอยากได้คำแนะนำดีๆจากเพื่อนๆที่เคยมีประสบการณ์ในการทานมาแล้ว ว่าการทานช่วงเวลาไหนได้ผลดีที่สุด เเละหรือต้องทานคู่กับอะไร จึงจะได้ผลดีที่สุดค่ะ รบกวนเพื่อนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ