ปลูกผักไว้ที่บ้าน สงสัยถกหนูกินเกือบหมด ช่วยบอกวิธีป้องกันไม่ให้หนูกินครับ

อย่าลืมมาแอ่วงานไม้ดอก    วันเสาร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันแห่งความรัก คั่วจิ้นส้มใส่ไข่..น้ำพริกกากหมู..ผัดผักกาดขาว..แกงผักกาดจ้อน รักษาสุขภาพให้อุ่นอิ่มท้องอย่าลืมออกไปเท

แกงฮังเลบ้าน     วันเสาร์ที่ 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ แกงฮังเล..ไข่ดาว..ต้มจืดเต้าหู้..ผัดผักกาดขาว..ถั่วฝักยาวผัดไข่ พอให้อิ่มท้อง ฤดูใบไม้ร่วงโรยโปรยความเงียบลงบนทางเด

วันก่อนทำสุกี้ทาน​ พอดีมีผักเหลือครับ​ ผักกาดขาว2หัว​ 15บาท​เยอะมากกินสุกี้แล้วไม่หมด​ มีหมูสับในตู้เย็น​ จับมาผัดซะเลย​ เห็ดถูกมาก​เหลือก็จับมาผัดๆๆๆ​ Pak​Choi ก็เหลือ​ผัดๆๆๆ​ฮี่ๆๆ​ฮ่าๆๆๆ ปลาหมึก​ซื้

อย่าลืมดูแลสุขภาพ    วันอังคารที่ 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ผัด..เต้าหู้ปลา..ชิเมจิ..ผักกาดขาว..แกง..มะเขือ อิ่มท้องรักษาสุขภาพ ยามเช้า แสงแดดอ่อนทักทายร่างกายเหมือนสัญญาณเริ่ม

วันเด็ก ปี 69     วันเสาร์ที่ 10 มกราคม พ.ศ. 2569 วันเด็กที่เมืองไทย แนะนำอาหารวันนี้ ผัดปลาสวายเวียดนาม..เต้าหู้ขาวผัดไข่..ผักกาดดองวุ้นเส้น..ผัดกะหล่ำดอก พออิ่มท้องก่อนออกไปเที่ยววันเ

เข้าใจว่าเหนื่อยสุด ๆ ทั้งงาน ทั้งการเดินทาง แถมยังต้องมาสู้รบกับเจ้าฝุ่น PM 2.5 ที่มองไม่เห็นแต่ทำร้ายเราเจ็บแสบสุดๆ ชาวออฟฟิศหรือน้อง ๆ นักเรียนนักศึกษาที่เพิ่งถึงห้อง ร่างกายอาจจะเรียกร้องหาเตียง