หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"ฮูล่าฮูป"ลดห่วงยาง
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผมเป็นคนที่มีห่วงยางรอบเอว ผมวัดเอวตรงกับสะดือ ได้ 35 แล้วถ้าเล่นฮูล่าฮูป+วิ่ง มันจะลดได้จริงหรือป่าว แล้ว กี่วันหรือกี่เดือนถึงลด อะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ห่วงยางรอบเอว
ผมเป็นคนที่มีห่วงยางรอบเอวนะครับ แล้วก้อๆปอ่านๆเจอว่าเล่น ฮูล่าฮูป จะช่วยลดเอว. ผมก้อเลยใช้ ฮูล่าฮูป 2อันมัดรวมกัน2อัน แล้วเล่นไป 30นาที แล้วเอวมันบวมเหมือนมีก้
สมาชิกหมายเลข 1677794
ฮูล่าฮูป ลดห่วงยางรอบเอว
ผมเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหาเกี่ยวกับ "ห่วงยางรอบเอว" พอมาเล่นฮูล่าฮูปประมาน ครึ่งชั่วโมง ห่วงยางรอบเอวบวมขึ้นมาก อยากทราบว่ามันจะลดได้จริงหรือป่าว
สมาชิกหมายเลข 1094101
ทำไมไม่รู้สึกว่าสัดส่วนลดลงบ้างเลยคะ?
- ควบคุมอาหาร - ช่วงเช้า วิ่ง + เดิน 30 นาที - ช่วงเย็นเล่นฮูล่าฮูป 30 นาที ทำอย่างนี้มาประมาณ 1 อาทิตย์แล้วแต่ทำไมไม่รู้สึกว่าเอวเล็กลง หรือสัดส่วนกระชับขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 3366119
ฮูล่าฮูป แบบนี้ ลดน้ำหนักได้ไหม? มีรูปค่ะ
อยู่ต่างประเทศ หาซื้อ ฮูล่าฮูปไม่ค่อยมีเลยค่ะ เลยซื้อแบบที่เป็นพลาสติก นำมาต่อเป็นวง ตามรูป ค่ะ ส่วนมากอยู่ไทยจะเล่นห่วงใหญ่มีน้ำข้างใน พอมาเล่นห่วงเล็กน้ำหนักเ
ผู้หญิงไร้เงา
ลดห่วงยางรอบเอว
ผมเป็นคนหนึ่งที่มีปัญหา "เรื่องห่วงยางรอบเอว" ผมลองเล่นฮูล่าฮูปแล้ว ห่วงย่งรอบเอว "บวม" ตกลงมันลดได้จิงหรอ ถ้าเล่นฮูล่าฮูป
สมาชิกหมายเลข 1094108
เล่นฮูล่าฮูป เอาผ้ามาพันเอวแล้วลดอาการเจ็บเอวได้
สวัสดีค่ะ กระทู้นี้เป็นกระทู้แรก ถ้าผิดพลาดประการใดก็ขออภัยด้วยนะคะ ช่วงนี้บริษัท มีนโยบายให้ Work for home ปัญหาที่เกิดขึ้น ในตอนนี้คือ เวลาทำงานอยู่บ้านเราสาม
สมาชิกหมายเลข 5925197
ห่วงยาง!!!!!!
วิ่ง>>ฮูล่าฮูป>>กระโดดเชือกทำอย่างละเคึ่งชั่วโมง อันไหนลดห่วงได้เร็วกว่ากัน
สมาชิกหมายเลข 1094101
ผญคิดยังไงกับผชใส่ถุงยาง 54 ?
ผมวัดขนาดความยาวได้6.2นิ้ว รอบวง 5.5นิ้ว ปัจจุบันใส่ถุงยาง54 แต่ยังรู้สึกไม่พอใจ อยากให้ยาวขึ้น ใหญ่ขึ้นอีก ไม่รู้เป็นเพราะอะไร เหมือนนักกล้ามที่มองว่า กล้ามตัว
สมาชิกหมายเลข 8511656
ฮูล่าฮูป ลดความอ้วนได้จริงเหรอ???
คือเราอยากทราบว่า การเล่นฮูล่าฮูป นี่ช่วยลดความอ้วนได้เร็วและดีจริงหรือ ช่วยตอบทีค่ะ อยากทราบจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 915640
ซิทอัพลดห่วงยางรอบเอวได้ไหม
การซิทอัพลดห่วงยางได้ไหมอะครับ. คือบ้านผมมีเครื่อง "โทเทิลคอร์"เครื่องซิทอัพอะครับมันลดได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 1094101
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"ฮูล่าฮูป"ลดห่วงยาง