เที่ยงนี้กินอะไรดี

ไม่แน่ใจว่าถ้าออกจาก กรุงเทพ 6 โมงเช้า ตอนประมาณเที่ยงๆจะไปถึงช่วงของจังหวัดอะไรครับ เผื่อน้าๆท่านใดมีร้านเด็ดแนะนำครับ ปล. ขับ 120-140

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

คือตอนนี้เราเป็น กระเพาะปัสสาวะอักเสบ แล้วหมอจ่ายยา Norfloxacin 400 มาไห้ทานเช้า-เย็น - ซึ่งเราตื่นทานข้าวมื้อแรกประมาณ 12:00 เราสามารถนับมื้อแรกเป็นตอนเที่ยงได้ไหม -เราเป็นคนนอนประมาณ ตี4 ตื่นเกือบ

ตามหัวข้อเลย ช่วงนี้เราตื่นมาก็เหนื่อยๆ ปวดหลัง หายใจก็ไม่ทั่วท้อง พอตอนกลางคืนก็มีแรงทำนั้นนี้ เคยนอนดึกมากประมาณตี2-4 ตื่นก็เที่ยงๆ แต่เพราะงานเปลี่ยนงานเยอะขึ้น และ ส่วนใหญ่ต้องทำให้ทันตอนเช้า-เที่

สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้เราเริ่มทำกับข้าวกินเองมากขึ้น เพราะอยากประหยัด และลดการสั่งอาหารเดลิเวอรี่ค่ะ แต่ก็มีปัญหาว่า บางทีไม่ว่างทำทุกวัน เลยอยากได้ “เมนูกับข้าวง่ายๆ” ที่สามารถ ทำเก็บไว้ก

คือผมอยากลดน้ำหนักครับ ผมว่าจะกินวันล่ะ 2 มื้อ มื้อแรกช่วง 10 โมง จนไม่เกินเที่ยงครับ ( และปริมาณเล็กน้อย ) ช่วงที่สองผมมองว่าผมจะกิน(ทาน) มื้อที่สองช่วง 4 โมงเย็น ไม่เกิน 6 โมงเย็นครับ และมื้อที่สองผ

สวัสดีค่ะ พอดีว่าช่วงนี้เน็ตโทรศัพท์เราจะเล่นไม่ได้เลยตั้งแต่ 2-3 ทุ่ม ถึง เที่ยงคืนก็มี บางทีต้องทำงานก็หาข้อมูลไม่ได้ ทั้ง ๆ ที่ก่อนหน้านี้ก็ใช้ได้ปกติ (ปิดเทอม กลับไปอยู่บ้าน 3 เดือน พอกลับมาหอเน็ต