สังเกตตัวเองว่ากินนม หรือเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของนมตอนเช้าแล้วมักจะถ่ายครับ
บางทียังไม่ทันกินมื้อเช้าเสร็จก็ต้องวางช้อนแล้วไปเข้าห้องน้ำซะก่อน
อย่างวันนี้กินซีเรียลกับนม ยังกินไม่เสร็จก็มีอาการอีกแล้วครับ
ไม่ได้กินแล้วท้องเสียนะครับ แต่มีความรู้สึกว่ากินแล้วอยากถ่าย ไม่ทราบว่าเป็นเพราะระบบย่อยไม่ดี หรือเป็นเรื่องดีที่ทำให้ถ่ายได้ปกติคับ = =''
กินนมตอนเช้าแล้วเหมือนกินยาถ่าย
บางทียังไม่ทันกินมื้อเช้าเสร็จก็ต้องวางช้อนแล้วไปเข้าห้องน้ำซะก่อน
อย่างวันนี้กินซีเรียลกับนม ยังกินไม่เสร็จก็มีอาการอีกแล้วครับ
ไม่ได้กินแล้วท้องเสียนะครับ แต่มีความรู้สึกว่ากินแล้วอยากถ่าย ไม่ทราบว่าเป็นเพราะระบบย่อยไม่ดี หรือเป็นเรื่องดีที่ทำให้ถ่ายได้ปกติคับ = =''