อาการหน้ามึดบ่อยๆ

คือเป็นคนชอบนั่งหน้าคอมนานๆเล่นโทรศัพท์มือถือชอบนอนดึก แล้วอยู่มาวันนึงมันก็มีอาการแปลกๆ คือลุกจากที่นอนละหน้ามึด ตาพร่ามัว ทรงตัวไม่อยู่ ตัวชาๆ อยากรู้ว่าทำยังไงถึงจะหายค่ะ คืออ่านจากที่อื่นมาละไม่รู้ว่าเป็นอะไรกันแน่นอนเร็วๆแล้วก็ยังไม่หาย