มือพอง รักษายังไงครับ

เพิ่งกลับมาถึงบ้านปกติจะใส่ถุงมือแต่วันนี้กลับมาถึงบ้านหลังจากไปทำธุระต่างที่นานกลับมาตัดกล้วยและทำงานเกษตรหนักๆตั้งแต่ 6 โมงเย็นถึงตีสอง
รู้ตัวอีกทีมือพอหมดสองข้างเลยครับ

แนะนำวิธีแก้มือพองจากการทำงานหนักหน่อยครับ

ขอบพระคุณมากครับ