ทานวิตามินของ DHC ตัวไหนดีค่ะ มีหลายแบบมาก เลือกไม่ถูกและราคาก็ต่างกัน เช่น วิตามิน ซี 60 วัน 289 บาทและ 510 บาท

มันเป็นกลูต้า dhc 60 กับวิตามินซี. 30 คือเพื่อนพี่สาวเราซื้อมาฝากน่ะค่ะ เห็นบอกว่าเป็นกลูต้ากับวิตามินซี เราก็ไม่รู้ว่าทานเเล้วมันจะดีไม๊ จะขาวหรือจะโอเคไม๊ ขนาดรับประทานนี่เท่าไหร่หรือมันมีผลข้างเคีย

เรามีวิตามินบีและซีของDHC แบบ60วัน ในซองให้ทานอย่างละ2เม็ดต่อวัน (เราทานคู่กัน ไม่รู้ว่าทานแล้วมีผลข้างเคียงมั้ย) เราอยากทราบว่าทานเวลาไหนได้ผลดีที่สุดและมีผลข้างเคียงน้อยสุด ตอนนี้ทานก่อนนอนค่ะ 4เม็ด

อยากทานวิตามินเสริมบ้างคะ เพื่อนแนะนำยี่ห้อ DHC และ DAISO อยากถามคนที่เคยทานคะ วิตามิน DHC และ DAISO ต่างกันไหมคะ เห็นของDaiso ราคาถูกกว่า ขอบคุณคะ

มีน้องสงสัยค่ะ น้องกำลังจะขึ้นปี1 อยากทานวิตามินซีของDHC ไม่ทราบว่าใครเคยทานบ้างคะ ผลเป็นอย่างไรบ้าง เล่าสู่กันฟังหน่อยนะคะ^^ ขอบคุณค่ะ

สวัสดีค่ะ ถามคนเคยทานวิตามินของdhcค่ะ ว่าเห็นผลช่วงกินไปประมาณกี่เดือน -กินจับคู่กันตัวไหนเวิร์คบ้างคะ? -ในหนึ่งเดือนควรกินไม่เกินกี่ตัวคะ ขอบคุณคนที่เข้ามาอ่าน

ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย

คือเรามีวิตามินอยู่3ตัวค่ะ มีc ของ mega มี e และ zinc ของdhc ควรทานยังไงเวลาไหนบ้างคะ แล้วถ้าทานไปนานๆจะมีผลเสียมั้ยคะ รบกวนผู้ที่เคยทานมาแชร์ประสบการณ์กันด้วยนะคะ ^.^

**บางคนยัง งง คือวิตามินC ที่เราซื้อมา เป็นรุ่นที่เป็นแคปซูลผง "เม็ด ละ 1,000 mg" นะคะ จะขอถามเรือง DHC vitaminC น่ะค่ะ เราซื้อมา ข้างหน้าเขียน 60 ข้างหลังเขียน 1000 mg เราเดาว่า น่าจะ 60