โรคเซลฟี่ (Selfie) ระบาดในหมู่วัยรุ่นไทย คุณกำลังเป็นอยู่หรือไม่

มีเพื่อนๆคนไหนเคยรักษาอาการนอนไม่หลับโดยใช้วิธีการตรวจเลือดปรับฮอร์โมนและปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตมั้งค่ะ อยากให้แชร์ประสบการณ์ให้ฟังหน่อย

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร

กราบเรียนทุกท่านที่เข้ามาอ่าน _/|\_ ขอแยกเป็นประมาณ 4 ประเด็น ดังนี้ค่ะ 1. จากปัญหาที่เดี๊ยนประสบเอง และจากข่าวเกษตร ทำให้ทราบว่ากำลังเกิดโรคระบาดในกล้วย และลุกลามไปเป็นอันมาก เกษตรกรบางท่านก็สู้ไม่

ก่อนจะมาทำงานที่ปัจจุบัน จำตัวเองได้เลย ว่าชอบอยู่นิ่งๆ สงบ ไม่ยุ่งกับใคร ใครจะทำอะไรก็ปล่อย เงียบไม่ตอบโต้ พอย้ายมาทำงานกลายเป็นว่ามีแต่ปัญหาเข้ามา โดยเฉพาะพวกตัวปัญหา สร้างแต่ปัญหา แรกๆ เราก็เงียบๆ