หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อาหารเสริม วิสทร้า ทาน 2 ตัวพร้อมกันได้ไหม ใครก้ได้บอกที
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
อยากทราบว่า วิสทร้า l-carnitine ช่วยในการเผาผลาญ
กับ วิสทร้า l-phenylalanine ช่วยในการทำให้ไม่หิว กินคู่กันได้ไหม
กลัวกินเยอะ จะมีผลข้างเคียงอะคะ ใครก้ได้ช่วยบอกทีเถอะ พลีส!!!!
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักดีไหม
คือ เราเป็นสาวประเภทสองค่ะ อายุ15ปี ตอนนี้น้ำหนักเพิ่มมากเลยค่ะ หนัก60 สูง158 มีเพื่อนคนนึง หุ่นดีมาก แต่ก่อนมันอ้วนมาก อ้วนกว่าเราอีก เราถามมันว่า ไปทำอะไรมา ม
สมาชิกหมายเลข 1089691
ช่วยบอกวิธีทาน L-Phenylalanine + L-Carnitine ควรทานอย่างละกี่ครั้ง/วัน แต่ก็ออกกำลังกายด้วยอย่างน้อย 3 วัน/สัปดาห์
สมาชิกหมายเลข 1303585
ควรทาน L-Carnitine ยี่ห้อไหนดี?
มีญาติแนะนำเรามา ว่า ทาน L-Carnitine แล้วช่วยเผาผลาญได้ดี แต่เราไม่รู้จะเลือกยี่ห้อไหน ช่วยแนะนำเราน่ะ :)
สมาชิกหมายเลข 837993
ระหว่าง L-Carnitine กับ กาแฟดำ อะไรดีกว่ากัน?
ออกกำลังกายมาก็หลายเดือน หุ่นก็ลงแบบเรื่อยๆ ค่ะ ทีนี้เริ่มสนใจเจ้า L-Carnitine ขึ้นมา เพราะเห็นว่าช่วยในการเผาผลาญไขมัน ซึ่งตอนนี้เราทานกาแฟดำก่อนกระโดดเชือกค่ะ
สมาชิกหมายเลข 746466
การนอนไว เคล็ดลับมหัศจรรย์เพื่อการฟื้นฟูร่างกายอย่างสมบูรณ์
การเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำหรือช่วงเวลาก่อนสี่ทุ่มเป็นนิสัยที่สร้างความเปลี่ยนแปลงให้ชีวิตได้อย่างมหาศาล เพราะช่วงเวลาที่คุณหลับสนิทในช่วงดีกนั้นคือช่วงที่ร่างกายเร
CaiJinlian
6 พฤติกรรมทำลายระบบเผาผลาญ ที่คนอยากผอมมักพลาด
เปิด 6 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ระบบเผาผลาญ (Metabolism) ทำงานช้าลง จากงานวิจัยทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการกินแคลอรี่น้อยเกินไป หรือการละเลยโปรตีน เช็กเลยก่อนสุขภาพพัง
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
++[กระทู้คำถามค่า] ทาน L-carnitine ก่อนออกกำลังกาย แต่ถ้าเลิกทานจะทำให้ระบบเผาผลาญเเย่มั้ยคะ ++
โดยส่วนตัวเริ่มออกกำลังกายมาสักพักเเล้วค่ะ เเต่ไม่ได้จริงจังมาก (ออกตามคลิป xhit ทาง youtubeค่ะ ) พอดีหาข้อมูลเรื่อง L-carnitine ว่าช่วยเรื่องการเผาผลาญมากขึ้น
อย่าเงียบสิใจคอไม่ดีเลย
จะทานวิตามินตัวไหนดี ที่ลดความอยากอาหารและกระชับสัดส่วนได้ด้วยค่ะ?
ตอนนี้มีในใจอยู่ 2 ตัว คือ Vistra L-Carnitine กะ Vistra L-phenylalanine เลือกตัวไหนดีคะ อันไหนได้ผลกว่ากันเอ่ยย หรือว่าสามารถทานคู่กันได้เลยค่ะ (อยากลดหุ่นจริงๆ
OoZm
ถามเรื่อง L-Carnitine ค่ะ
อยากทราบว่าหากเรารับประทาน L-Carnitine ก่อนออกกำลังกายจะช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในระหว่างออกกำลังกายมั้ยคะ ต้องกินกี่เม็ดและกินก่อนออกกำลังกายกี่นาทีคะ รบกวนเ
ขนมหวาน ลูกตาลลอยแก้ว
L-carnitine ดีจริงไหมครับ มันช่วยเผาผลาญพลังงานมากน้อยแค่ไหนครับ
L-carnitine ดีจริงไหมครับ มันช่วยเผาผลาญพลังงานมากน้อยแค่ไหนครับ เห็นเพื่อนบอกว่า กินก่อนออกกำลังกายซัก 30 นาที มันจะช่วยเผาผลาญพลังงาน (แต่ผมไม่ทราบว่าช่วยเผาผ
GODBABY
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อาหารเสริม วิสทร้า ทาน 2 ตัวพร้อมกันได้ไหม ใครก้ได้บอกที
กับ วิสทร้า l-phenylalanine ช่วยในการทำให้ไม่หิว กินคู่กันได้ไหม
กลัวกินเยอะ จะมีผลข้างเคียงอะคะ ใครก้ได้ช่วยบอกทีเถอะ พลีส!!!!