Vit C เภสัช

พอดีวันนี้ไปซื้อ buffered c 500 mg ของ blackmore มา ถ้ากินวันละเม็ดนี่พอไหมคะ กินแต่ตอนเช้า เห็นบางคนบอกให้กินวันละ 2 เม็ด แต่เรากลัวมันมากไป เดี๋ยวตับ ไต พัง ถ้าจะหวังผลเรื่องผิวพรรณ กับสิว (ไม่ค่อยม

Blackmore Bio Zinc Blackmore Grape Seed Blackmore Vitamin C (500 mg) Buffered ตามฉลากบอกแค่ว่ากินพร้อมอาหาร แต่ถ้าจะกินสามตัวเลย ควรจะกินเวลาไหน(เช้า เที่ยง เย็น) หรือกินพร้อมกันได้รึเปล่าครับ ขอบคุ

กิน Blackmore BioC 1000mg 1เม็ดหลังอาหารเช้า หรือ Buffered C 500mg หลังอาหารเช้าและเย็นอย่างละเม็ด แบบไหนเห็นผลดีกว่ากันคะ เน้นเรื่องผิวใส

อายุ 30+ ค่ะ อยากรับประทานอาหารเสริมค่ะ อยากขอคำแนะนำสาวๆในห้องนี้ค่ะถึงอาหารเสริมที่จะซื้อมารับประทานว่าเหมาะสมหรือไม่ vit c 500 mg ALA 100 mg NAC 600 mg (ทางร้านเขาจัดชุดเป็นโปรโมชั่นไว้) Q10 30 mg

ผมอยากรู้ว่า ร่างกายของมนุษย์มันสามารถขาวได้เท่ากันทั่วเรือนร่างหรือเปล่าครับ ยกตัวอย่างเช่นผม แขนอ่อน กับ ขาอ่อน ของผมเป็นสีขาวเหลืองและเนียน ส่วนท่อนแขนตั้งแต่ศอกลงมาจะเป็น สีน้ำตาลอ่อน ไม่ถึงกับสีแ

เนื่องจากทานยาคุมกำเนิด ยี่ห้อเมอซิลอน28อยู่ค่ะ แต่มีอาหารเสริมหลายตัวที่เคยทานแต่ไม่ได้ทานทุกตัวในเวลาเดียวกันนะคะ แต่ขอยกมาถามหมดเลยแล้วกันนะคะว่า ถ้าทานยาคุมตอน 22.30 น.และทานอาหารเสริมพวกนี้เวลา 1

พอดีว่าตอนนี้มีวิตามินอยู่สามตัว​ คือ 1. Vistra Acerola Cherry 1000 mg 2. Blackmore Bio C 1000 mg 3. Blackmore Evening Primrose oil 1000 mg อยากทราบว่าถ้าทาน​ vit C คู่กับ​ Acerola จะเป็นการสิ้นเปลือ

จริงๆเรากินมาหลายยี่ห้อแล้ว แต่เปลี่ยนไปมาบ่อยๆค่ะ รู้สึกตัวไหนก็เหมือนๆกัน ผิวก็ไม่ใสขึ้นเท่าไหร่ อยากทราบว่าตัวไหนกินแล้วผิวใสขึ้นแบบชัดเจนบ้างคะ? ระหว่าง... (เรากินหลังอาหารเช้านะคะ) 1. blackmore b

ทานเวลาไหนและกี่ครั้งดีคะ เพราะเคยอ่านเจอว่าวิตามินซีทานเท่าไหร่ก็ดูดซึมได้เท่าเดิม ถ้างั้นแบ่งทานดีกว่าไหมคะ ถ้าทานวันละครั้งก็ไม่ดีใช่ไหม ถ้าจะทานเพื่อช่วยเรื่องหวัด(ภูมิแพ้) และผิว ทานชนิดนี้ดีแล

พอดีเมื่อช่วงปีใหม่ที่ผ่านมาได้ไปเที่ยวต่างประเทศมาค่ะ เนื่องจากเป็นชะนีในประเทศร้อน พอจะไปเจอหิมะก็กลัวตาย เลยได้ค้นหาวิธีการอยู่รอด ไปเจอมาว่าถ้าไม่สบายก็จะลำบาก ไปเจอกระทู้แนะให้กินวิตามินซี เผื่อ