นอนดึกทำให้อ้วนจริงหรอ...?

อยากรู้ค่ะว่าการนอนดึก อยู่บ่อยครั้งจะทำให้อ้วนจริงหรือเปล่าคะ ที่บอกว่ายิ่งดึก ยิ่งหิว พอถ้าเราได้กินไปแล้วก็เลยทำให้ง่วง ง่วงแล้วก็นอน แบบนี้ก็เลยทำให้อ้วน แล้วถ้านอนดึก + หิว แต่ไม่กินล่ะ  จะทำให้อ้วนได้ด้วยหรอคะ...??