โดนแฟนทั้งเหวี่ยงทั้งวีนเกือบทุกวัน จัดการยังไงดีคะ

จะแก้นิสัย ขี้เบื่อ ขี้หงุดหงิดง่าย ยังไงดีคะ แบบว่าใครมาเซ้าซี้นิดหน่อยก็เหวี่ยงเค้าละ ใครทำอะไรผิดหูผิดตาก็หน้าไปก่อนแล้ว

คือเราเป็นคนเอาแต่ใจ ชอบเหวี่ยง ชอบขึ้นเสียง เราก็ดูออกนะคะว่าแฟนเราเค้าเริ่มเหนื่อยแล้วเราควรจัดการกับนิสัยตัวเองยังไงดีคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กอายุ15ย่าง16 แม่ให้ทำงานโรงงานแห่งหนึ่งแถวบ้านรายได้วันละ320 รับเงินทุกวันเสาร์ เราทำค่ะ แล้วช่วงก่อนเราจะทำแม่เรามีหนี้ ไม่มีเงินให้เราไปเรียนก็ให้เราไปหายืมคนอื่น เราก็ขอยืมแล้ว

สวัสดีค่ะ วันนี้เราอยากมาคุยเรื่องอารมณ์ของเรา คือเราเป็นคนหงุดหงิดง่าย หัวร้อนง่าย เหวี่ยงเก่ง ซึ่งเราควบคุมตัวเองไม่อยู่เลย ช่วงไหนเราหงุดหงิด เราจะเอาไปลงกับใครสักคน เช่นพูดลากเสียง ถอนหายใจดังๆ พู

คือเราเป็นคนขี้หงุดหงิด ใจร้อน แต่ถ้าเราไม่ฟิลขาดเราจะไม่ค่อยเหวี่ยงใส่คนอื่น เราจะทำตัวปกติกับคนที่เราไม่ได้หงุดหงิดด้วยค่ะ แล้ววันหนึ่งเราได้งานเป็นบริการค่ะ บางทีก็โดนลูกค้าหงุดหงิดแล้วมาเวี่ยงใส่

คือว่าเราเล่นบอทเฟสบุ๊คค่ะตอนแรกเราเล่นปกติแล้วทีนี้เราไปสร้างบอทเฟสใหม่อีกบอทนึง (ขอแทนบอทแรกว่าบอทเอและบอทที่สองว่าบอทบีนะคะ) เรามีแฟนทั้งบอทเอและบอทบีเลยค่ะ ทีนี้เราก็แลกเรียลกับแฟนในบอทเอไปแล้วซึ่

เป็นก่อนมีประจำเดือนล่วงหน้า 1-2 อาทิตย์ หงุดหงิด เหวี่ยงมาก บางครั้งจิตตก น้อยใจ ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ ออกกำลังกาย สม่ำเสมอค่ะ เข้าหาธรรมะเป็นประจำด้วย เหนื่อยใจกับตัวเองมาก ส่งผลต่อหน้าที่การงาน

รู้สึกพูดอะไรก็ไม่ดีไปซะหมดพิมพ์แค่ประโยคสั้นสั้นหรือไม่ได้มีอะไรไม่ดีหรือพูดปกติเลย แต่เหวี่ยงได้ทุกประโยคจริงๆเหมือนเป็นที่รองรับอารมณ์ต้องจัดการคนพวกนี้ยังไงคะแล้วก็พูดอะไรไม่ได้ด้วยนะเค้าเป็นลูกค้

จะเลิกกับแฟน เพราะอารมณ์ช่วงเมนส์จะมา ใจร้อน โวยวาย ร้องไห้ พูดไม่ฟัง เหวี่ยงไร้เหตุผลจนแฟนทนไม่ไหว ทำไงดีคะ ส่วนใหญ่ดันเป็นปากเราด้วยไง ที่ดันไปกล้าดีขอเลิกก่อน ตอนอารมณ์ขึ้นทุกที ใครเคยกินยาคุม

หนูมีเรื่องปรึกษา คือตอนนี้หนูแฟนเป็นโรคซึมเศร้า โดยมีอารมณ์เหวี่ยง ตอนนี้อาการมาหนัก ค่อนข้างติดหนูมาก หนูไปทำงานก็จะมาหึงหวง กลับมาถึงก็จะพูดประชดประชัน หนูเริ่มแย่ กดดัน เครียด โดยช่วงนี้ยิ่งเครียด