ทานน้ำขิงทุกวันจะเป็นอะไรไหม

ผมอายุ 59 เป็นความดันสูง ( 140 - 160 ) และใส่บอลลูนหัวใจเส้นกลาง 1 เส้น คำถามครับ
1. ทานเครื่องดื่มอะไรที่ไม่ไปสนับสนุนอาคารตามข้างต้นครับ
2. ซื้อน้ำขิง HOTTA และ จินเจน ประจำจะได้ไหม รสชาดออกจืด ๆ
3. เอาขิงแก่มาต้นเอง รสชาดเข้มข้นดีกว่ามาก (ใสใบเตยหอม 1 ใบ )
4. เอาข้อ 2 + 3 ในถ้วยเดียวกันในแต่ละมื้อ เช้า เย็น

ขอความเห็นแต่ละข้อด้วยครับ...ขอขอบคุณล่วงหน้านะครับทุกท่านที่ให้น้ำใจอันประเสริฐครับ