ท่าบริหารแบบนี้ไม่ทำให้เข่าเสียเหรอ

กระทู้สนทนา

เราเข่าเสื่อมเพราะน้ำหนักเกิน กำลังหาวิธีออกกำลังกายให้ฟิตๆ อยู่ เจอภาพนี้เรางงมากกว่ามันใช้งานเข่าหนักมากเลยนะ ไม่ทำให้เข่าพังเหรอ?

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ฟิตเนส

{room_name}