หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถีบจักรยานแล้วเจ็บใต้ขาพับข้างขวาข้างเดียว
กระทู้คำถาม
จักรยาน
เริ่มขี่ไกลขึ้นระยะสัก 20-30 กม (หลายคนคงบอกเด็กๆ) พอขี่แล้วจะมีอาการเจ็บที่ขาพับด้านขวาข้างเดียว
จับดูคล้ายๆจะบวมหน่อยๆ พอไปปั่นใหม่แล้วสังเกตุดูคล้ายจะเป็นว่าขาขวาเราออกแรงกดบันไดถีบมากกว่าขาซ้ายนิดหน่อยโดยเฉพาะช่วงไต่เนิน
ปรกติการถีบทางเรียบยาวผมใช้จานหน้ากลาง จานหลังเกียร์6 speed 20-23 km/hr ก็ไม่หนัก
ใครเคยเป็นบ้างครับ อาการแบบนี้น่าเป็นห่วงไหม หรือแค่อาการปวดเมื่อเริ่มขี่หนักขึ้นสักพักก็หายไปเองครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามอาการดังบริเวณจานหน้าครับ
crossway 100 พึ่งซื้อมาไม่นาน มีอาการดังที่บริเวณแถวแกนกระโหลก หามาหลายวันแล้วไม่พบครับ ดัง กึกๆ สะท้านไปทั้ง 2 ขา เวลาขาขวาอยู่ตำแหน่งประมาณ 2 นาฬิกาตำแหน่งเดี
เด็กเทคโน
เสียงแก็ก ๆ ของจานหน้าเวลาออกแรงถีบ
เสียงจะมาตอนเราออกแรงถีบครั้งแรกจะมีเสียงแก็ก ปั่นด้วยความเร็วคงที่เสียงหาย แต่พอเราผ่อนลงแล้วออกแรงถีบจักรยานใหม่มีเสียงแก็กทุกครั้งเลย มีวิธีแก้ยังไงครับ สาเห
Way[RoMi]
เจ็บขาแถวขาพับด้านข้างเกิดจากอะไร รักษายังไง
อายุ 20 ต้นๆ สูง 166 ซม. น้ำหนัก 70 กก. แต่ก่อนวิ่งประจำสัปดาห์ละ 3-5 วัน วันละ 30 นาที วิ่งเรื่อยๆไม่เร็วมากอยู่ดีๆก็เจ็บขาพับตรงด้านข้าง(นอกตัว) เป็นทั้งขาซ้า
สมาชิกหมายเลข 1207959
ปั่นอย่างนี้ รอบขา แบบนี้ถูกต้องไหมครับ
ช่วงนี้หลังจากได้ไมล์ที่วัดรอบขาได้ก็เริ่มฝึกแบบใช้รอบขามากขึ้นแต่ไม่รู้ว่าที่ทำอยู่มันถูกต้องหรือไม่ครับ **ที่ขี่เป็นเสือภูเขานะครับ** ลักษณะการขี่ผมจะเป็นแบบน
สมาชิกหมายเลข 1642071
อัปเดต จาก เคยเกิดเหตุ 6 ครั้ง เป็น 7 ครั้ง
2 เหตุ เพราะ คนอื่น 5 เหตุ เพราะ ตัวเอง เหตุที่ 1 รถคว่ำเลือดคั่งในสมอง อันนี้ ' #เย็บที่หัว ' เพราะ ' #คนอื่น ' เหตุที่ 2 พ่อพาขี่รถมอเตอร์ไซค์ล้ม อันนี้ ( #ไม
สมาชิกหมายเลข 9256334
เทคนิคการฝึกขี่จักรยานขึ้นทางชันแบบบ้านๆ
ออกตัวก่อนว่าผมยังไม่เป็นขาแรงนะครับ เคยปั่นแล้วโดนทิ้ง ขึ้นเขาปั่นไม่ไหว ทั้งจอดทั้งเข็นมาเยอะจนคลีตรองเท้าสึกหมด ตอนซ้อมก็ซ้อมแบบงูๆปลาๆ ดัดแปลงวิธีการมาฝึกซ้
babyonboard
รู้ไหมครับว่ากีฬางัดข้อไม่ได้ใช้แค่แขน!!
หลายๆคนอาจจะคิดว่าการงัดข้อเล่นการตามภาษาอยากรู้ว่าไคร"แข็งแกร่ง"กว่าา หากรู้ไม่ว่า การงัดข้อโดยที่ไม่มีทริคนิคนอกจากใช้แต่แรงแล้ว มันอันราย95%เลยนะ
สมาชิกหมายเลข 8586730
ดูดน้ำเย็นด้วยหลอดแล้วรู้สึกเจ็บจี๊ดตรงขมับขวา
คือไปซื้อน้ำมะพร้าวปั่นนมสดมากิน ในขณะดูดน้ำนั้นก็เจ็บจี๊ดตรงขมับขวา อันตรายไหมครับ เหตุเพราอะไรครับ ใครเคยเป็นเหมือนกันบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 2878355
รูเจาะหูบวมขึ้นมา จับแล้วเจ็บ
เจาะหูมาได้หลายเดือนแล้วจู่ๆก็บวมตรงรูเจาะ จับแล้วเจ็บเหมือนมีก้อนอะไรอยู่บริเวณที่บวมแต่ไม่มีหนอง แบบนี้คือเป็นอะไรร้ายแรงไหมคะ หายเองได้ไหม พอดีไม่เคยเป็นแบบน
สมาชิกหมายเลข 7437611
เข่าบิด
หนูอายุ15นะคะ คือเมื่อเดือนพฤษภาคมหนูเล่นวอลเลย์บอลแล้วล้มผิดท่าคือเหมือนเข่าจะบิดแล้วล้มทับขาตัวเองค่ะ ตอนนั้นคือปวดมากๆขยับไม่ได้เลย ผ่านไป5นาทีก็พอขยับตัวได้
สมาชิกหมายเลข 7040807
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถีบจักรยานแล้วเจ็บใต้ขาพับข้างขวาข้างเดียว
จับดูคล้ายๆจะบวมหน่อยๆ พอไปปั่นใหม่แล้วสังเกตุดูคล้ายจะเป็นว่าขาขวาเราออกแรงกดบันไดถีบมากกว่าขาซ้ายนิดหน่อยโดยเฉพาะช่วงไต่เนิน
ปรกติการถีบทางเรียบยาวผมใช้จานหน้ากลาง จานหลังเกียร์6 speed 20-23 km/hr ก็ไม่หนัก
ใครเคยเป็นบ้างครับ อาการแบบนี้น่าเป็นห่วงไหม หรือแค่อาการปวดเมื่อเริ่มขี่หนักขึ้นสักพักก็หายไปเองครับ