ปัญหาผมร่วงมากก จนบางแก้ยังไงดีค่ะ

กระทู้คำถาม

คือช่วงระยะหลังๆมานี้ผมร่วงเยอะมากค่ะ จากคนที่ผมหนามาก ตอนนี้บางมากร่วงทุกวันค่ะ วันนึง น่าจะถึง 60-80 เส้นได้นะค่ะ ยิ่งสระผมนะค่ะ

ร่วงตามเวลาสางเลยค่ะ กลุ้มใจมาก เลยแก้ยังไงดีค่ะ

พอดีไปอ่านเจอเว็ปนึงค่ะ เค้าบอกว่าลองทาน zinc กับ biotin ดูไหม ร่างกายเราอาจขาดมาก เห็นเค้าบอกว่ามันได้ผล

ลองอ่านๆดูมันก็เกี่ยวข้องกัน เลยอยากถามความคิดเห็นของเพื่อนๆ พี่ ๆ ในพันทิปดูค่ะ

ถ้าทานเราจะศึกษายังไงดีค่ะ ไม่เคยทานอาหารเสริมพวกนี้มาก่อน

ขอบคุณมากค่ะ