สอบถามเกี่ยวกับ ซิงค์ (Zinc) ระหว่าง2ตัวนี้หน่อยครับ???

กระทู้คำถาม

ยา อาหารเสริม โภชนาการ แพทย์ ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

คือผมกำลังจะกิน zinc เป็นวิตามินเสริมเพื่อบำรุงเส้นผมอะครับ ก็ลองดูไว้หลายแบรนด์
แต่ลองมาดูส่วนประกอบของแต่ละแบรนด์ มันต่างกัน เลยสงสัยครับ
1.สังกะสี (ในรูปซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท)
2.สังกะสี (ในรูปซิงค์ กลูโคเนต )
รบกวนผู้เชี่ยวชาญหรือผู้ที่พอจะทราบว่า ซิงค์2แบบนี้มันต่างกันไหมครับ ดูดซึมเหมือนกันไหม ?
ขอบคุนมากๆคับ -/\-