หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนแนะนำฟิตเนส พิกัดไม่ไกลจากศรีย่านให้หน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
รบกวนแนะนำฟิตเนส พิกัดไม่ไกลจากศรีย่านให้หน่อยค่ะ
คือปกติเราเป็นคนที่ค่อนข้างผอมมาตั้งแต่เด็ก ที่บ้านเลยอยากให้ไปออกกำลังกายเผื่อจะมีเนื้อขึ้นมากับเค้าบ้าง
เลยอยากทราบฟิตเนสหรือยิมที่ใกล้กับศรีย่านให้หน่อยค่ะ ขอทราบรายละเอียดราคาถ้าเป็นสมาชิกด้วย
หรือถ้าใครมีเทคนิคการเพิ่มน้ำหนักแล้วได้สุขภาพดีๆ ก็ยินดีนะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยแนะนำด้วยค่ะ คอนโดย่านสมุทรปราการ
สวัสดีค่ะ ส่วนตัวทำงานอยู่นิคมบางปูนะคะ ใช้รถยนต์ส่วนตัวเป็นหลัก กังวลเรื่องที่จอดรถและสภาพจราจรพอสมควร พอดีสนใจอยากจะซื้อคอนโดเพื่ออาศัยอยู่เอง ตอนนี้มีลิสต์ในใจไว้ อยากให้พี่ๆช่วยให้คำแนะนำค่ะ 1.
สมาชิกหมายเลข 7735943
แนะนำฟิตเนส แถว สะพานควายหน่อยครับ 🙏🏻
ผมเป็นคนตัวค่อนข้างผอมครับเลยอยากออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ ติดอยู่ว่าออกกำลังกายไม่เป็นเลยอยากหาเทรนเนอร์หรือเพื่อนที่ช่วยแนะนำเราได้ ผู้ใดพอจะแนะนำฟิตเนสดีๆหรืออยากสอนลูกนกหัดบินบ้างไหมครับ 😂
สมาชิกหมายเลข 1425392
รบกวนแนะนำฟิตเนส หรือสถานที่วิ่งแถวโรงพยาบาลบ้านแพ้วหน่อยครับ
สวัสดีครับ ผมอยากสอบถามว่าแถวๆโรงพยาบาลบ้านแพ้ว หรือบริเวณใกล้เคียงที่ไม่ไกลมาก พอจะมีฟิตเนสหรือสถานที่วิ่งที่สามารถวิ่งได้หลายกิโลเมตรในละแวกนั้นหรือเปล่าครับ พอดีว่ามีเหตุต้องไปอาศัยแถวๆโรงพยาบาลบ้า
สมาชิกหมายเลข 2230304
บ้านอยู่แถวลาดปลาเค้า อยากให้ช่วยแนะนำฟิตเนส หรือที่ออกกำลัง ใกล้บ้านให้หน่อยครับ
ผมกำลังมองหาฟิตเนสหรือที่ออกกำลังกายใกล้ๆ บ้าน ไว้ออกกำลังหลังเลิกงานครับ พอดีบ้านอยู่แถวลาดปลาเค้า เมื่อ 2-3 ปีก่อนเคยใช้บริการฟิตเนสใกล้บ้านชื่อ The Sky Fitness อยู่ในสนามกอล์ฟเสนาพัตติ้งกรีน แต่ตอ
เด็กชายหัวหอม
ช่วยแนะนำฟิตเนส แถว บางนา-ศรีนครินทร์ ให้หน่อยได้ไหมค่ะ
พอดีกำลังจะปิดเทอม กะจะออกกำลังช่วงนั้น ขอแบบเป็นราคารายเดือนนะค่ะ และถ้ามีส่วนลดสำหรับนักศึกษากับคาสต่อยมวยจะดีมากๆค่ะ ขอบคุณค่ะ (ไม่รู้ว่าแท็กถูกห้องรึเปล่านะค่ะ ถ้าแท็กผิดขอโทษด้วยนะค่ะ)
สมาชิกหมายเลข 2216775
แนะนำฟิตเนส และการวัดผล
https://www.youtube.com/watch?v=_ACaGFgEKfc อายุย่างเลขสี่ เริ่มดูแลตัวเองอย่างจริงจัง เผื่อมีใครสนใจคล้ายๆกัน อยากมีเพื่อนร่วมเดินทางค่ะ ฝากติดตามช่องนะคะ
สมาชิกหมายเลข 5305567
แนะนำฟิตเนส แนวเส้นMRT บางพลัด-หลักสองและใกล้เคียง
อยากให้พี่ๆเพื่อนๆน้องๆ แนะนำฟิตเนสหรือที่ออกกำลังกายตามแนวรถไฟฟ้าMRT บางพลัด-หลักสอง หน่อยครับ พอดีช่วงนี้อยู่เส้นนี้และกลับบ้านตั้งแต่บ่าย 4 เลยอยากาฟิตเนสเล่น เป็นรายเดือนราคาไม่แพงมาก
สมาชิกหมายเลข 2586895
มีเหตุผลอะไรบ้าง ที่ทำให้คุณ“ไม่ออกกำลังกาย”
ทำไมเราต้องออกกำกายแล้วนะ ?😅😆 อายุมากขึ้น ตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป “มวลกล้ามเนื้อ” จะลดลงทุกปี.. นำไปสู่อ้วน เนื้อเหลว ข้อมูลจากหนังสือ: “แค่สควอตก็ผอมได้” 😌 “อายุเพิ่มขึ้น
สมาชิกหมายเลข 5068513
จะพาญาติผู้ใหญ่ไปพบจิตแพทย์ นอกจาก รพ มนารมย์ (ค่อนข้างไกล/คชจ สูง) มี รพ เอกชนย่านบางเขน-ดอนเมือง แนะนำมั้ยคะ
ปกติจะพาไปที่ รพ มนารมย์ค่ะ แต่คนแก่เดินทางลำบาก และที่ผ่านมา รพ มนารมย์ ค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูงค่ะ ก็เลยอยากหา รพ เอกชน ที่อยู่ใกล้ๆ ย่านบางเขน-ดอนเมือง เดินทางสะดวก คุณภาพการรักษาที่ดี และค่าใช้จ่า
positive thought
คนผอมอยากเพิ่มกล้ามเนื้อแน่นๆ ทำไงครับ
ผมหนัก53ครับ สูง 178 อยู่ผอมมากเลย อายุ20 อยากถามคนที่ผอมแล้วฟิตหุ่นมีกล้ามเนื้อแบบกล้ามหล่อๆอะครับ ไม่ใหญ่เหมือนคนเล่นกล้าม มีวิธีการกินยังไงบ้างกินอะไรบ้าง ออกกำลังกายท่าอะไร กี่เซ็ต ขอละเอียดเลยยิ่
สมาชิกหมายเลข 8673590
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนแนะนำฟิตเนส พิกัดไม่ไกลจากศรีย่านให้หน่อยค่ะ
คือปกติเราเป็นคนที่ค่อนข้างผอมมาตั้งแต่เด็ก ที่บ้านเลยอยากให้ไปออกกำลังกายเผื่อจะมีเนื้อขึ้นมากับเค้าบ้าง
เลยอยากทราบฟิตเนสหรือยิมที่ใกล้กับศรีย่านให้หน่อยค่ะ ขอทราบรายละเอียดราคาถ้าเป็นสมาชิกด้วย
หรือถ้าใครมีเทคนิคการเพิ่มน้ำหนักแล้วได้สุขภาพดีๆ ก็ยินดีนะคะ