หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เจาะสะดือมาเล่นฮูล่าฮูปได้หรือป่าวคะ?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ความงาม
สูง 160 หนัก 53 ที่สำคัญมีพุงด้วยล่ะ แล้วดันเจาะสะดือ สนใจฮูล่าฮูปเพราะขี้เกียจออกกำลังกายหนัก แฮ่ๆ
- เล่นฮูลล่าฮูป พุงจะหายมั๊ยคะ ?
- แล้วเจาะสะดือจะมีผลกระทบอะไรมั๊ยเอ่ย ??
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทร. เผย รับรายงาน โดรนป่วน แท่นขุดเจาะน้ำมันอ่าวไทย หลายจุด
ทร. เผย รับรายงาน โดรนป่วน แท่นขุดเจาะน้ำมันอ่าวไทย หลายจุด พร้อมส่ง เรือรบ-อากาศยานลาดตระเวน ดูแลความปลอดภัย ด้าน ทอ. มีแผนเชิงรุก ป้องกันพื้นที่สำคัญของไทย เมื่อเวลา 16.00 น. วันที่ 18 ธ.ค.68 ที่ศู
as12df
เจาะสะดือออกกำลังกายได้ไหมคะ
อยากทราบค่ะว่า สามารถออกกำลังกาย เล่นฮูล่าฮูปได้ไหมคะ และกี่วันถึงจะเล่นได้คะ
สมาชิกหมายเลข 8143508
สัญญาณอันตราย! ยูเครนถล่มโรงงานเคมีในไครเมีย – สงครามลามเข้าสู่ จุดวิกฤต
12 ธ.ค. 2025 ด่วนที่สุด! ยูเครนเปิดฉาก สงครามโดรน ครั้งใหญ่! เจาะทะลุแนวป้องกันรัสเซียกว่า 1,500 กม. ถล่มโรงงานเคมีใน ไครเมีย และแหล่งพลังงานจนไฟลุกท่วม สัญญาณเตือนภัยระดับสูงสุดที่บอกว่าสงครามปี 202
สมาชิกหมายเลข 4363315
เมนูตัดงบอา&หลาน ... โจ๊กไก่กระเทียม
ช่วงวันแรกๆที่เริ่มรุนแรงของเหตุการณ์ความไม่สงบตามแนวชายแดน มีเกษตรกรได้รับผลกระทบจากการที่ผลผลิตได้เวลาเก็บเกี่ยว แต่ต้องมาเตรียมตัวอพยพออกจากพื้นที่ หนอนฯได้ทราบว่ามีเพื่อนร่วมรุ่นสมัยป.ตรีท่านหนึ
หนอนแบกเป้
ความรู้รอบตัว - EP9 : พายุไต้ฝุ่นเกย์ มหาวิบัติภัยแห่งศตวรรษของประเทศไทย
พายุไต้ฝุ่นเกย์ (Typhoon Gay, 1989) ซึ่งพัดถล่มประเทศไทยเมื่อวันที่ 4 พฤศจิกายน พ.ศ. 2532 ไม่ใช่เพียงแค่พายุไต้ฝุ่นธรรมดา แต่เป็นเหตุการณ์มหาวาตภัยครั้งประวัติศาสตร์ที่สร้างความเสียหายอย่างรุนแรงและเป
สมาชิกหมายเลข 933113
PM2.5คัมแบครับลมหนาว ค่าฝุ่นพิษพุ่งสีส้มทุกเขตกทม. บางรักหนักสุด
https://www.naewna.com/local/931572 1 ธันวาคม 2568 ศูนย์ข้อมูลคุณภาพอากาศกรุงเทพมหานคร ขอรายงานสถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM 2.5) ในกรุงเทพมหานคร ประจำวันนี้ เวลา 07:00 น. ค่าเฉลี่ยของ
สมาชิกหมายเลข 8930230
เช้านี้อ่วม ฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐานหลายจังหวัด เช็ก 12 เขต กทม. ค่าฝุ่นสูงสุด
เช้านี้อ่วม GISTDA อัปเดตค่าฝุ่น PM 2.5 ทั่วประเทศ พบเกินมาตรฐาน "ระดับสีแดง" ที่กระทบต่อทางเดินหายใจแล้ว 5 จังหวัด พร้อมเช็ก 12 อันดับเขต กทม. ค่าฝุ่นสูงสุดวันที่ 1 ธ.ค. 68 GISTDA อัปเดตค่า
สมาชิกหมายเลข 8457357
อาการเด็ก
ลูกเราเจาะน้ำเกลือมีรอยช้ำแบบนี้สามารถหายได้เองไหมคะ หรือมันจะมีบวมไหมคะหรือมันจะมีผลกระทบอะไรต่อกับน้องไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 9038284
มีพุงใต้สะดือ ทำไงดี ลดยังไง
ลดน้ำหนักมาสักพักแล้ว ช่วงแรกๆก็ออกกำลังกานตามYoutubeบวกกับลดอาหาร น้ำหนักลงมานิดหน่อย พักหลังๆเริ่มไม่ออกละขี้เกียจ แต่ งดอาหารเย็นเอาประมาณ8 เดือน น้ำหนักลดเยอะเลยจาก 62เหลือ 53 เอวเหลือ 25 แต่มีพุง
สมาชิกหมายเลข 6451846
อายุ 47 ปี เลือกการคุมกำเนิดชนิดไหนดี
ก่อนหน้านี้เราฝยาังเข็มคุมกำเนิด ชนิด 5 ปี ช่วงแรกๆน้ำหนักตัวลง 2-3 กิโล นิ่งๆอยู่2 ปี (จาก 53 เหลือ 50 กิโล) พอเข้าปีที่ 3 น้ำหนักขึ้นมาเรื่อยๆ 3-4 กิโล (จาก 50 เป็น 54 กิโล) ทั้งออกกำลังกาย คุมอาหา
สมาชิกหมายเลข 6449881
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เจาะสะดือมาเล่นฮูล่าฮูปได้หรือป่าวคะ?
- เล่นฮูลล่าฮูป พุงจะหายมั๊ยคะ ?
- แล้วเจาะสะดือจะมีผลกระทบอะไรมั๊ยเอ่ย ??