ถ้ากิน กรูต้า , grape seed และ วิตามิน C ร่วมกันเลยได้มั้ยอะคับ

คือตอนนี้ ผมได้ซื้อ กลูต้า grape seed และ วิตามินซีมา
แต่แฟนบอกว่ากินด้วยกัน3อย่างไม่ได้ เดวมันตีกัน
ให้กินกลูต้า+วิตามินซีตอนเช้า แล้วกินgrape seed+วิตามินซี ก่อนนอน
แต่ผมคิดว่าถ้ามันกินด้วยกัน น่าจะดี
เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่า กินด้วยกัน ครั้งละ 3 เม็ด
จะเป็นอะไรมั้ยคับ