หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเต้นแล้วแขนขาไม่สัมพันธ์กันนี่เป็นเรื่องปกติหรือเปล่าครับ
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
แบบว่าเพิ่งจะได้ลอง T25
มันส์มาก
แต่บางครั้งผมทำตามไม่ทัน ทำไม่ได้
เพราะว่าแขนขามันไม่สัมพันธ์กัน
เช่น เวลาเต้นยกขาซ้าย มันต้องยกมือขวาขึ้น
แต่ผมทำ ยกขาซ้าย ดันยกแขนซ้ายตามซะงั้น
ปกติใช่ไหม
ถ้าฝึกบ่อย ๆ มันจะทำได้เองใช่เปล่าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยกดัมเบลแล้วเจ็บข้อพับแขน
ผมยกดัมเบลแล้วเจ็บตรงข้อพับแขนทำไงดีครับพึ่งเล่นได้2เดือนกว่าไต่จาก8โลมา14.5โลเจ็บแค่ข้างขวาข้างซ้ายไม่เจ็บยืดได้แต่ปวดมากอาการแบบนี้คืออะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 9162490
เตือน!ถ้าไม่อยากขาใหญ่อย่าเล่นเวทและคาร์ดิโอแบบนี้
ผมขาใหญ่มากๆ 25 กว่าๆเกือบ 26 นิ้ว วันนี้ผมจะมาเตือนสาวๆที่กำลังจะเริ่มเวทหรือคาร์ดิโอเพื่อลดต้นขา เพราะระวังจะขาใหญ่เบ้อเริ่มแทน ห้ามออกแบบนี้เด็ดขาด 1. Bulgarian split squat ขาขวา 95+ โล ขาซ้าย 75+
สมาชิกหมายเลข 6419106
ที่ตั้ง บาร์เบลแบบนี้ มันแข็งแรงมั๊ยครับ
เป็นลักษณะเหมือนขา 2 ข้าง ซ้ายขวาแยกจากกัน ดูน่าจะประหยัดเนื้อที่ดี แต่สงสัย ตอนเรานอนยกบาร์เบล แล้วดันหมดแรงวางหลุดมือ หรือ ลดแขนซ้ายขวาลงไม่พร้อมกัน มันจะเซจนล้มได้มั๊ยครับ เห็นคนขายว่า แต่ละข้าง
kagira
เลือดออกจากช่องคลอดหลังจากที่กินยาฆ่าเชื้อ
สวัสดีค่ะ คือเรามีอาการปวดท้องน้อยอย่างรุนแรงหลังจากที่มีเพศสัมพันธ์เสร็จ ท้องตึงท้องป่องดูอ้วนขึ้นมาผิดปกติ ไม่สามารถขยับซ้ายหรือขวาได้ทำได้แคหงายและตอนยืนก็ต้องงอตัว เราจึงไปหาหมอเมื่อวันที่10 พฤศจิ
สมาชิกหมายเลข 9141373
กัปตันคิดเขาล้างตูดยังไง
อย่างที่แฟนคลับวันพีซ รู้กันดีครับว่า กัปตันคิดเป็นคนที่เสียแขนซ้ายไป ต่อไปนี้เป็นเพียงทฤษฎีขําๆ เอาฮา และไม่มีเจตนาบูลลี่คนพิการน่ะครับ🙏 1.ใช้แขนกลเหล็กของตัวเองในการล้างตูดเลย 2. ใช้พลังของผลแม่
สมาชิกหมายเลข 7918920
เปลี่ยนหัวเพลาขับนอก Vios gen2 3,500!
พอดีพึ่งเปลี่ยนหัวเพลานอกด้านขวามาคับ ราคา 3,500 รวมค่าแรง เพราะว่าไปเห็นตรงยางมันฉีก แต่ก็งงนะคับว่ามันฉีกเร็วไปมั้ย อยากรู้ว่าราคาแยกมันสมเหตุสมผลมั้ยคับ ลืมถามด้วยว่าเปลี่ยนยางหุ้มแล้วอัดจารบีได้ไห
สมาชิกหมายเลข 3272243
* * * รีวิว ถนนหลวงหมาเลข 304 ช่วง นิคม 304 - แยกสามทหาร กบินทร์บุรี ครับ * * *
พอดี ร้านซ่อม AVR โทร.มาแจ้งว่า คิวซ่อม AVR Marantz ที่บอร์ด HDMI พัง ของผมนั้น ได้แล้ว ให้นำเครื่องไปส่งด้วย วันนี้ก็เลยขับรถ เอาเครื่องไปส่งซ่อมที่กบินทร์บุรี - นอกเรื่องแป้บ .. AVR ตัวแรกผม Maran
เด็กบูรพา
คนเราสามารถบังคับเส้นผมได้ด้วยเหรอ
ปกติร่ายกายคนเราจะบังคับ แขน ขา ปาก ได้ตามปกติ แต่ ทำไม http://www.youtube.com/watch?v=ASO_zypdnsQ ประมาณช่วง 1 นาที เค้าบังคับให้เส้นผมเต้นซ้าย-ขวา ซ้ายขวาด้วย เค้าบังคับเส้นผมได้ไงครับ หรือว่าเค้าด
สมาชิกหมายเลข 703591
อยากจะรบกวนถามผู้รู้เรื่อง โรคหลอดเลือดสมองตีบค่ะ
คุณแม่อายุมากแล้ว อายุ84ปี เป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ แขนและขาขวายกและขยับได้ปกติ แต่แขนและขาซ้ายได้นิดหน่อย แต่ร่างกายไม่มีแรงเลย ท่านจะมีโอกาสหายไหมคะ อยากทราบว่าจะต้องทำอย่างไร สงสารท่านมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4113614
สร้างกล้ามอก
สวัสดีคับ จขกท.ตอนนี้กกำลังสร้างกล้ามเนื้อเพื่อลด นน.อยู่ เข้าประเด็นคำถามแล้วกันคับ ***ขอใช้คำว่าผม แทน จขกท.นะคับ*** 1.เวลาเล่นกล้ามอกผมมักจะรู้สึกถึงการหดตัวของอกขวามากกว่าซ้าย สามารถเพ่งความรู้สึ
สมาชิกหมายเลข 1504881
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเต้นแล้วแขนขาไม่สัมพันธ์กันนี่เป็นเรื่องปกติหรือเปล่าครับ
มันส์มาก
แต่บางครั้งผมทำตามไม่ทัน ทำไม่ได้
เพราะว่าแขนขามันไม่สัมพันธ์กัน
เช่น เวลาเต้นยกขาซ้าย มันต้องยกมือขวาขึ้น
แต่ผมทำ ยกขาซ้าย ดันยกแขนซ้ายตามซะงั้น
ปกติใช่ไหม
ถ้าฝึกบ่อย ๆ มันจะทำได้เองใช่เปล่าครับ