หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สตรีวิทย์ 2 คนนอกเข้าไปวิ่งได้ไหมคะ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
พอดีบ้านอยู่ใกล้ ๆ ร.ร สตรีวิทย์ 2 ค่ะ ปกติวิ่งในหมู่บ้าน แต่ระยะมันสั้นค่ะ เวลาที่อยากซ้อมมินิ หรือฮาร์ฟ มันต้องกลับตัวหลายรอบมากกกกกก 555 อยากไปวิ่งในร.ร ไม่ทราบว่า เขาให้คนนอกเข้าไปวิ่งได้ไหมคะ แล้ววิ่งได้ตั้งแต่กี่โมงถึงกี่โมงคะ มีที่จอดรถตรงไหนได้บ้างคะ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครวิ่งออกกำลังกายที่สตรีวิทยา 2 บ้างคะ
อยากหาที่วิ่งออกกำลังกายตอนเช้าค่ะ บ้านอยู่แถวนี้พอดี มีใครวิ่งที่สตรีวิทยา 2 บ้างคะ อยากทราบว่า - คนนอกเข้าไปวิ่งได้ไหมคะ - ประตูเปิดกี่โมงคะ - ต้องเข้าทางประตูไหนคะ (ไม่แน่ใจว่าประตูสระว่ายน้ำกับ
hitchens
สะเดาน้ำปลาหวาน
สวัสดีค่ะ มาๆหายๆ ช่วงนี้ภารกิจเยอะ อิอิ มาค่ะวันนี้ ลองทานสะเดาน้ำปลาหวานอีกครั้ง หลังจากที่ก่อนหน้านี้หลายปีก่อน เคยลองทานหลายครั้ง ไม่เคยอร่อยเลยยย จะหยุดขมกี่โมง เขากินกันไปได้อย่างไร เขาอร่อยตรงไ
ไม่คิดอะไร ไกลเกินขอบจาน
มืวิ่งมาประมาณ 6 เดือน ผ่าน 2 ฮาร์ฟ 2.20 ชม ซ้อมมากสุด 25 km.2ครั้ง จะไปมาราธอนวันที่ 10 ก.พ ขอคำชี้แนะครับ
1. วิ่งมาประมาณ 6 เดือน ผ่าน 2 ฮาร์ฟ 2.20 ชม ซ้อมมากสุด 25 km.2ครั้ง จะไปมาราธอนวันที่ 10 มีอะไรให้ ต้องระมัดระวังบ้างครับ 2.ตอนนี้ต้องซ้อมอะไรไหมครับพักกี่วันครับ 3.ซ้อม 25 km. 2 ครั้ง อยากเข้าห้องน้
สมาชิกหมายเลข 1279910
อยากระบายปัญหาโรงเรียนค่ะ
ตอนนี้เราเรียนอยู่รร.ประจำที่นึงในอำเภอร้องกวางจังหวัดแพร่นะคะ เมื่อวานเราอยู่หอหญิง ฝึกเต้นงานวันเด็กกับน้องๆในหอนอน แล้วเราใส่ขาสั้นปกติ(บริเวณนั้นมีแต่หอหญิงค่ะ) แล้วมีคนแอบถ่ายตอนเราเต้นค่ะ พอมาวั
สมาชิกหมายเลข 8919776
one day trip ตลาดน้อย ถนนเจริญกรุง 2025
สวัสดีชาวพันทิปค่ะ วันนี้อยากมาแชร์ทริปสั้น ๆ สำหรับคนมีเวลาน้อย แต่ยังอยากเที่ยว เราเลือก “ตลาดน้อย” ย่านเก่าแก่ริมเจ้าพระยา ไปเช้า–เย็น กลับบ้านได้แบบไม่เหนื่อย 🚆 การเดินทาง ด้วยร
สมาชิกหมายเลข 1723923
บันทึกนักวิ่ง:ฮาร์ฟมาราธอนแรก ณ ลำปางมาราธอน 2020
ขอเกริ่นก่อนว่านี่เป็นบันทึกการวิ่งระยะฮาล์ฟมาราธอน ในรูปแบบที่เป็นแข่งขันครั้งแรกในชีวิต ปกติผมวิ่งแค่ มินิ 10 กิโลเมตรผมใช้เวลาซ้อมเพื่อให้ไปถึงระยะฮาล์ฟประมาณ 4 เดือนครับ แต่ไอ่ครั้นจะบอกว่าเป็น
กฤษณาต้องน้ำ
สนามวิ่งลู่ยางสาธารณะมีที่ไหนบ้างครับ
สวัสดีครับ ผมกำลังมองหาสนามวิ่งมาตราฐานที่เป็นลู่ยางในกรุงเทพ เพื่อจะฝึกซ้อมวิ่งระยะสั้นพวก100-400m ที่ไหนที่คนธรรมดาสามารถเข้าไปได้บ้างครับ เห็นหลายมหาวิทยาลัยมีแต่เขาจะไม่ให้คนนอกเข้า
สมาชิกหมายเลข 2171407
แถวหทัยราษฏร์ คู้บอน พระยาสุเรนทร์ มีฟิตเนส-สระว่ายน้ำ ของหมู่บ้านไหนที่ให้คนนอกเล่นได้ไหมคะ
ตอนนี้ตั้งใจจะลดความอ้วน สะดวกแถวหทัยราษฏร์ คู้บอน พระยาสุเรนทร์ เลิกงาน 5 โมงเย็นค่ะ มีแถวไหนบ้างไหมคะ เอ่อ ไม่เอา FF แฟชั่นนะคะ งบไม่ถึงค่ะ ขอบคุณมากๆ ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1721960
อยากลดพุง
แนะนำการลดพุงทีค่ะตอนนี้กำลังออกกำลังกายคลิปเบเบ้ ประมาณ20นาทีอยู่ค่ะ หรือจะออกไปวิ่งข้างนอกดีคะ ช่วงนี้เอวข้างๆมันพับหากันเยอะแล้ว 555 สูง163 น้ำหนัก 50 พุงเหมือนท้อง2เดือนค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4903538
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สตรีวิทย์ 2 คนนอกเข้าไปวิ่งได้ไหมคะ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ