แนะนำทีครับ หลังขูดหินปูน งดแปรงฟันกี่วันดีครับ

ผมเสียวมากเวลาแปรงฟัน เพิ่งขูดหินปูนมาวันนี้ ตอนขูดอยู่ บ้วนปากก็มีเลือด อยากรู้ว่าคนอื่นไม่เปรงฟันใช่ไหม แล้วอีกกี่วันผมจะกลับมาแปรงได้ตามปกติครับ แปรงแล้วเสียว ไม่กล้าลงน้ำหนักเลย