มีเครื่องชั่งน้ำหนักแนะนำมั๊ยคะ

พึ่งซื้อเครื่องชั่งน้ำหนัก ที่สามารถวัดกล้ามเนื้อ %ไขมัน ได้ด้วยมาใช้ ราคา ประมาณ 1500 ยี่ห้อ Tani** แต่ไม่เข้าใจว่ามันมีหลักการทำงานยังไงบ้าง เพราะเครื่องชั่งน้ำหนัก ให้อินพุทแค่ ส่วนสูงกับอายุแล้ว

พอดีเรากำลังลดน้ำหนัก เราทำ IF และออกกำลังกายนิดหน่อยทุกวัน(10-20นาที) พวกLow cardio และ training. และประเด็นคือ เรามีเครื่องชั่งน้ำหนักของ xiamoi รุ่นที่มันคำนวณไขมันและกล้ามเนื้อในร่างกาย เราชั่งทุก

เครื่องชั่ง นน ที่สามารถวัดมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ มวลกระดูก ยี่ห้อไหนดีครับ ที่วัดได้แม่นยำ งบ 1000-3000

สงสัยเกี่ยวกับโปรแกรม body first ที่ครั้งแรกจะมีเครื่ิองให้ชั่งน้ำหนัก ใส่ส่วนสูง อายุ และจะคำนวณออกมาให้หมดเลย ว่า เรามี แฟทเท่าไร กล้ามเนื้อเท่าไร ไขมันที่ท้องเท่าไร มีตั้งแต่ระดับ 1-9 ของผมตั้ง 5

วัย 30 ปีถือเป็น ช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ที่สำคัญของชีวิต ทั้งในด้านอาชีพการงาน การสร้างครอบครัว และที่สำคัญที่สุดคือ สุขภาพ แม้ว่าร่างกายอาจจะยังดูแข็งแรง แต่เป็นวัยที่การเปลี่ยนแปลงท

ตามหัวข้อเลยค่ะ สนใจจะซื้อเครื่องชั่งที่มันวัด นน.ตัว ไขมัน กล้ามเนื้ออะไรประมาณนี้ค่ะ ช่วยเเนะนำยี่ห้อไหนใช้ดีๆบ้างคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ😁

ซื้อที่ SuperSport มาเครื่องละ 990 บาทหน่ะครับ สิ่งที่เครื่องชั่งน้ำหนักนี้สามารถทำได้คือ 1) น้ำหนัก Kg 2) %ไขมัน 3) % น้ำ 4) % กล้ามเนื้อ 5) น้ำหนักกระดูก Kg วันก่อนเข้า fitness แล้วได้ลองชั่งน้ำหนั