วิ่งแล้วคลื่นไส้

ไม่ว่ายูทูปช่องไหนก็ตาม - ไม่ว่าเเชทสด หรือ คอมเม้นท์ใต้คลิป ไม่ว่าคิดแบบเป็นกลาง หรือ สงสัย หรือ อะไรก็ตาม (ถ้าด่า กกต. คือ เข้าพวก) 555555+ ทั้งทดสอบ (วันนี้ไปเม้นท์ ช่อง nation หลัง 2 ทุ่มครึ่ง .

วิ่ง 20 กิโลเมตรต่อสัปดาห์ แบ่ง ๆ เป็น 3 ครั้งต่อสัปดาห์ บางสัปดาห์อาจจะมากกว่านั้น แต่ละครั้งใช้เวลา ประมาณ 45-60 นาที วันอื่น ๆ เข้ายิมก็เปิดเพลงฟังไปด้วย ครั้งละประมาณ 60-90 นาที มีลูกอีกคนที่ฟังเ

เราอายุ21ค่ะ หนัก 50 สูง168 ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินค่ะ แต่ทั้งชีวิตไม่ออกกำลัง ไม่เล่นกีฬาอะไรเลย รู้สึกตัวเองอ่อนแอ ไม่ค่อยแอคทีฟ เหนื่อยง่ายมาก ๆ ขึ้นบันไดที่มอ 3 ชั้น ไม่ถึงนาทีก็เหนื่อยละ ด

กรุงเทพมหานครตอนนี้ 30 องศา อุณหภูมิสูงสุด 32 องศา ในขณะที่ ฮานอย เวียดนาม ตอนนี้ 15 องศา อุณหภูมิสูงสุดของวันนี้เพียง 16 องศาเท่านั้น ช่างแตกต่างเหลือเกิน 2 เมืองหลวง https://www.google.com/searc

นี่เป็นแค่ความสงสัย ถ้ามีสักเรื่องจริงๆก็อยากดูมากๆ

เรื่องสั้น 1 นาที https://www.youtube.com/watch?v=fbg4I0sSyUw

คือผมลาออกจากงานประจำวันละ455บาทมาวิ่งขนส่งเจ้านึงได้วันละ900แต่หักค่าน้ำมัน วันละ200-300ทำงานตั้งแต่7โมงครึ่งถึง1ทุ่มทั้งเหนื่อยทั้งล้าสารรถด้วย พี่ๆคนไหนมีความรู้ประสบการณ์ การช่วยแชร์ให้ฟังหน่อยครั

1. หลายปีมาแล้วนักบอลไทย พละกำลังไม่ดี เล่นได้แค่ชั่วโมงเดียว ที่เหลือสโลว์โมชั่น....ให้มันจบ ๆไป.... เทียบกับคู่แข่งทุกทีมเขาแข็งแรงเล่นเต็มเกมส์ได้สบาย ๆ ส่วนสาเหตุ ผมไม่รู้.... 2. แท็คติก เทคนิค เร

เรื่องสั้น 1 นาที https://www.youtube.com/watch?v=h85BFTwm-mA