แนะนำ"ถุงเท้าวิ่ง"หน่อยครับ

อยากได้ถุงเท้าไว้สำหรับวิ่งอ่ะครับ พอดีผมใส่พวกที่มัน 4 คู่ 100 แล้วมันอับๆรัดๆอ่ะครับ ใส่ไม่สบาย ไปดูที่ shop กีฬามีของ Nike ที่เป็น Dri-Fit , Adidas cool max ที่น่าสนใจ แล้วเท้าผม size 12 us ควรเล

ช่วยแนะนำหน่อยครับ ผมบางทีวิ่งๆ พอถึง กม ที่ 10 บางทีอยาก วิ่งต่อ แต่ไม่ไหว นิ้วเท้า ดันพองขึ้นมา ผมวิ่งมาได้ สามเดือน วิ่งมั่วๆ ช่วงที่ผ่านมา มีปัญหาอาการบาดเจ็บน่องขาจากการเร่งวิ่ง ผมสังเกตอาการผ

สอบถามก่อนคะ ปกติที่วิ่งๆกันทุกวันไม่ทราบว่าใส่ถุงเท้าแบบไหนกันคะ มันมีถุงเท้าสำหรับวิ่งเลยรึเปล่า เนี่องด้วยตอนนี้วิ่งมาจะครบปีแล้วคะรู้สึกว่าเท้าด้านมากช่วงฝ่าเท้าด้านบนคะ ไม่รู้ว่าประสบกับปัญหานี้