ปัญหาเท้าพอง จากการเดิน

สวัสดีค่ะ😭😭 คือตอนนี้ทะเลาะกับเพื่อนเพราะเพื่อนบอกว่ารองเท้ากัดกับเท้าพองจากการใส่รองเท้ามันคนละอย่างกัน แล้วเราเห็นต่าง ลองอธิบาย/หาข้อมูลจากในเว็บต่างๆเช่นเว็บพบแพทย์ไปยืนยันก็แล้ว แต่เขาไม่ยอมอ่านเ

ตอนนี้ผมเพิ่งเปลี่ยนรองเท้าวิ่งคู่ใหม่ ได้ Mizuno Nexus6 มา เพิ่งใส่วิ่งได้ประมาณ 80โล (วิ่งวันละ 6-10โล + ฮาล์ฟมาราธอน 1ครั้ง) 2 3 วันมานี้ จู่ๆนิ้วนางก็เสียดสีกับนิ้วก้อย เมื่อวันเลยเอาแป้งมาโรยๆก่

ตามหัวเลยครับ ผมเตะบอลแล้วเท้าพอง คือเพราะอะไร ผมจะพองบริเวณนิ้วโป้งลงมาอะครับ ใหญ่ๆเลยครับ รู้ตัวเลยครับวิ่งๆไปเท้าจะร้อนๆ แต่ถ้ายังไม่ถอดรองเท้าออกมา ใส่ถุงเท้าอยู่ มันจะยังวิ่งได้ปกติ ไม่แสบอะไร แต

คือเราชอบรองเท้ารุ่นนี้มากค่ะ แล้วซื้อมากัดจันเดินไม่ได้ก็ทนใส่เพราะอ่านๆจากในเวปอื่นๆบอกใส่เรื่อยๆเดี๋ยวหายเจ็บเอง ที่ไหนได้ข้อเท้าข้างหลังพองจนไม่รู้จะพองยังไงก็ยังไม่หายกัด ปล.รองเท้าที่ซื้อมาใส่พอ

โดนกัดจนเท้าพองเลยค่ะ ทรมานมากค่ะ เพราะซื้อทีไรโดนกัดทุกที เป็นรองเท้าทำงานค่ะ ปกติใส่คัทชูหรือรัดส้น ก็โเนกัดตลอด ใครมีวิธีเวลาเลือกรองเท้าให้ไม่กัดไหมคะ หรือเปนยี่ห้ออะไรดีคะที่ใส่แล้วไม่กัด

คือวันนี้แข่งกีฬาสีที่โรงเรียน ผมยืมสตัทเพื่อนมา แล้วพอจบเกม ถอดรองเท้าออกมา เท้าพองเลยครับ เป็นถุงมีน้ำด้วย ทำอย่างไรดีครับ เพราะต้องแข่งอีกเร็วๆนี้

เราคิดว่าควรซักก่อนเพราะมันน่าจะมีความหยึยๆมาจากโรงงาน แต่เพื่อนบอกไม่ต้องซัก เหมือนถุงน่อง/ถุงเท้า แกะแล้วใช้เลย สรุปมันต้องซักก่อนป่าวคะ?