สาวๆผมยาวที่ออกกำลังทุกวันแล้วเหงื่อออกมากๆต้องสระผมกันทุกวันด้วยไหมคะ

มีปัญหาผมร่วง+หนังศรีษะก็แห้งลอก ควรใช้แชมพูชนิดไหนถึงจะเหมาะ

ตอนเช้าตื่นนอนจะออกกำลังกาย 20-25 นาที เหงื่อเยอะ ผมลู่เปียกและเหม็นเหงื่อ ตอนเย็นออกกำลังกายทุกวันเช่นกันค่ะแต่น้อยหน่อย 15-20 นาที ได้เหงื่อพอสมควร ทีนี้ควรสระผมบ่อยแค่ไหนถึงจะดีคะ ?

ผมเล่นกล้าม5วันติดกันครับ แล้วเหงื่อออกแต่ไม่มาก ส่วนเรื่องกลิ่นก็มีครับ ผมต้องสระทั้ง5วันไหมครับ ปล. ปกติผมจะสระวันเว้นวันครับ🤔❓

เป็นคนชอบออกกำลังกายเหงื่ออกทั้งเช้าทั้งเย็น มีแชมพูอะไรแนะนำไหมคะ ถ้าผมไม่แห้งเป็นรังแคนี่คงต้องสระเช้าเย็นทุกวันนี้คือตอนเย็นใช้แค่ล้างผมด้วยน้ำเปล่า ส่วนตอนเช้าค่อยสระค่ะ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำค่ะ

คือผมดัดผมมาหลายรอบครับ ทุก5-6เดือนครั้ง แต่อยากทราบว่า มียาสระผมสูตรไหนที่ดูแลลอนผมได้ดีบ้างครับ คือผมตอนแรกอ่ะใช้ยาสระผมโดฟครับเป็นสูตรเพิ่มวอลุ่ม 95% แต่มันเกิดปัญหานิดหนึ่งครับก็คือผมแห้งปลายเป็นว

ออกกำลังกายทุกวัน มีหยุดน้อยมากมาสามเดือนแล้วค่ะ ปกติไม่ค่อยมีเหงื่อค่ะ พอซักเดือนผ่านไปเหงื่อเยอะผมเปียกทุกวันเลย สระผมทุกวันค่ะ ผมเลยค่อนข้างแห้ง คนอื่นเค้าทำไงกันคะ แถมบางทีอากาศเย็นเหมือนจะเป็นหวั

ถามสปอร์ตเกิร์ลผมยาวหน่อยค่ะ ว่าสาวๆสระผมกันทุกครั้งหลังจากออกกำลังกายหรือเปล่า ส่วนตัวข่วงนี้ออกกำลังกายเกือบทุกวัน เหงื่อออกต้องสระผมเกือบทุกวัน แต่ผมยาวเกือบกลางหลังแล้วก็หนาด้วยค่ะ พอสระบ่อยๆเกิน

ตอนสระผมแบบว่าร่วงติดมือมาทุกครั้งที่จับ แล้วคือเราเป็นคนหนังศรีษะมันมาก แล้วยังมีรังแคอีกตอนออกแดดหรือเหงื่อออกจะคันมากๆ ตอนนี้ใข่ยาสระผมของฟอเรสมาเดือนนึงแล้วไม่ได้ผลอะไรเลย เลยไปปรึกษาหมอคลินิกผิวห

จขกท. ออกกำลังกายตอนเย็นเกือบทุกวันค่ะ แล้วที่ทำมาตลอดคือสระผมตอนเช้า ซึ่งเมื่อก่อนตอนไม่ออกกำลังกายก็สระตอนเช้าเหมือนกันค่ะ ไม่ใช้ครีมนวดอะไรเลย สระอย่างเดียวเพราะผมมันเร็ว แต่ว่ามาออกกำลังกายมันมี