หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนอยู่หอเวลาเตรียมอาหารหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
เครื่องครัว
ลดความอ้วน
โภชนาการ
เรากำลังจะเตรียมอาหารไปทานเองที่มหาลัยค่ะ แต่ตอนนี้ยังไม่ได้ซื้อุปกรณ์มา
ตอนเราอยู่บ้านเราจะใช้หมอต้มผักพวกบลอคโคลีกับแครรอท แล้วถ้าใช้เครื่องนึ่งผักจะเหม็นเขียวไหมคะ กลัวทานไม่ได้
กำลังลังเลอยู่ว่าจะซื้อเครื่องนึ่งไฟฟ้าหรือหมอต้มไฟฟ้าดี รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หยุดกินแบบนี้! 5 ผักสุขภาพที่ทำ “ลำไส้พัง” หมอเผยกินผิดวิธีระวังอักเสบเรื้อรัง-ปวดบิดไม่เลิก
ใครว่ากินผักแล้วดีเสมอไป? หมอเตือนด่วน 5 ผักยอดฮิตถ้ากินผิดเวลา-ผิดปริมาณ ระวังลำไส้อักเสบและแก๊สพุ่งปรี๊ด! รีบเช็กเลยผักไหนควร "กินสุก" ผักไหน "ช่วยต้านมะเร็ง" ก่อนท้องจะพังไปมากก
parn 256
7 เมนูเย็น "โปรตีนสูง-ไร้แป้งขาว" สไตล์ไทย
สำหรับใครที่กำลังฟิตหุ่น แต่อยากทานอาหารรสชาติไทยๆ ที่ทำง่าย อิ่มนาน และน้ำหนักลดแบบสุขภาพดี ลองเอาแผน 7 วันนี้ไปปรับใช้กันได้เลย 1. ลาบไก่ใส่เห็ดฟาง (พลังงานประมาณ 250 kcal) เมนูแซ่บที่เน้นโปรตีนจาก
Soran Ibrahim
มีวิธีฝึกกินผักที่เหม็นเขียวไหมครับ
ตอนนี้ผมก็โตพอสมควร เป็นนิสิตในมหาลัยแล้ว และกำลังเล่นเวทเทรนนิง และเป็นที่ทราบกันว่าควรทานผักเยอะ ๆ แต่ผมดันมีปัญหาคือเรื่องการกินผัก ผมกินได้แค่พวกผักข้าวเด็ก บลอคโคลีอะไรแบบนี้ หรือพวกจับฉ่าย(ซึ่งไ
สมาชิกหมายเลข 749549
อยากกินผักได้พยายามกินแต่กลืนไม่ลงเพราะมันไม่อร่อย
มะเขือเทศเปรี้ยวขมนิดๆเวลากิน แครอทพอกินได้แต่ไม่ชอบเวลากินสดไม่ผ่านต้มทอดนึ่งหรืออะไรก็ตาม เวลากินผักสีเขียวก็จะเหม็นเขียวแปลกๆคือก็ไม่ค่อยเข้าใจเท่าว่าเหม็นเขียวประมาณไหนแต่รู้สฝว่าพอกินก็จะรู้ส
สมาชิกหมายเลข 6050831
มาอวด “อาหารไม่ปรุง” ค่ะ
เนื่องจาก จขกท มีแผลติดเชื้อขนาดค่อนข้างใหญ่ บวกกับเป็นเบาหวาน คุณหมอเลยจ่ายยาฆ่าเชื้อ พร้อมกับกำชับให้กินแต่อาหารไม่ปรุง จนกว่าแผลจะหาย ก็เลยเป็นที่มาของอาหารเหล่านี้ ซึ่งแรกๆ ก็สนุกกับการทำอยู่นะ หล
น้าเปิ้ลของป่านกะปอ
แมวถ่ายเหลว
ปลาต้มขยำกับข้าวลี้ยงแม่แมวและลูกคลอกแรกไม่เป็นไร จนโต มาลูกครอกนี้ พอเริ่มทานอาหารได้ ก็ให้กินข้าวโถเดียวกับแม่ แต่เด็กๆถ่ายเหลวกันเป็นแถว มีคนแนะนำอย่าให้กินปลาต้ม เราก็นึ่งแทน ก็ยังไม่หาย เราเลยเลี
สมาชิกหมายเลข 7177438
กะเพราไก่ (ใส่ทุกอย่าง) 🍛🥕🥬
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะร้านขายกับข้าวถุง เลือก กะเพราไก่ มาทานกับข้าวสวยที่บ้านไข่ต้ม ต้มเพิ่มเองนะคะ ความพิเศษร้านนี้คือ ชอบใส่ผักมาแบบอินดี้แถมเปลี่ยนไปในแต่ละวันอีกต่างหาก 🥕🌽🥬 วันนี้เพิ่มหอมใหญ่
แมวสีเทาตุ่น
ทำอย่างไร ให้เด็กๆ ชอบทานผัก?
1.เป็นตัวอย่างที่ดีในการไม่เขี่ยผักทิ้งเป็นการสอนที่ไม่ต้องพูดหรือบ่น เวลาทำกับข้าวหั่นผักเป็นชิ้นเล็กๆหลายๆสียิ่งถ้าให้เด็กมีส่วนร่วมด้วยยิ่งดี เพราะเค้าจะภูมิใจและกินฝีมือตัวเอง พร้อมสอนและชมเชยเป
สมาชิกหมายเลข 1201698
วันหยุดแบบนี้ ทำ"มาม่าเกาหลี"กินกันเถอะ
เครื่องปรุง 1.มาม่า(เราใช้มาม่าออเรนทอลห่อสีเหลือง เป็นความชอบส่วนตัว) 2.โคชูจัง (ซอสเกาหลี) 3.ไส้กรอก 4.ไข่ต้ม 5.เห็ดเข็มทอง 6.กิมจิ 7.เต้าหู้ปลา 8.จิกุวะ 9.ลูกชิ้นปลาแท่ง 10.กะหล่ำปลี 11.ปูอัด 12.แ
Pannie Pan P
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เครื่องครัว
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนอยู่หอเวลาเตรียมอาหารหน่อยค่ะ
ตอนเราอยู่บ้านเราจะใช้หมอต้มผักพวกบลอคโคลีกับแครรอท แล้วถ้าใช้เครื่องนึ่งผักจะเหม็นเขียวไหมคะ กลัวทานไม่ได้
กำลังลังเลอยู่ว่าจะซื้อเครื่องนึ่งไฟฟ้าหรือหมอต้มไฟฟ้าดี รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะ