ใครรู้จัก App. ใน IPAD mini ที่เวลาปั่นจักรยานหรือวิ่ง

ตามคำถามครับ เนื่องจากเกิดความสงสัยโดยวัดจากปริมาณเหงื่อและความรู้สึกนะครับ ผมต้องการที่จะลดน้ำหนักลงโดยปัจจุบันสูง 170 หนัก 80 kg โดยออกกำลังกายปั่นจักรยานที่บ้านใช้เวลา 40 นาที ได้ประมาณ 20 km หน้าป

รบกวนสอบถามหน่อยครับ พอดีผมจะซื้อ Ipad ของมือ2จากคนอื่น เราต้องขอบัตร ปปช. ของเขาไว้ไหมครับ กลัวเผื่ออนาคตจะมีปัญหาอะไรตามมา แต่อันนี้เขาบอกว่าเจ้าของขายเอง แต่การซื้อขายคือนัดเจอและรับของครับ

ผมปั่นจักรยานในบ้านกับยกดัมเบลครับ สายคาด อยากได้แบบมี แจ้งเตือน heart rate แคลลอรี่ สามารถเชื่อมต่อกับ มือถือ android ได้ครับ  งบอยู่ที่ 1-2 พันบาทครับ มีรุ่นไหนแนะนำไหมครับ ขอบคุณครับ

สวัสดีค่ะ พอดีว่าเป็นมือใหม่กำลังสนใจนาฬิกาไว้ใส่ตอนออกกำลังกาย เป็นคนที่ออกกำลังอายอยู่กับบ้าน เช่น เล่นตามyoutube, ปั่นจักรยานอยู่กับบ้านบ้าง อาจจะมีวิ่งนิดหน่อยแล้วก็เล่นโยคะตามโอกาสค่ะ อยากจะได้ที

รบกวนขอ App.ที่ใช้นับจำนวนแคลลอรี่ที่เสียไปจากการออกกำลังกาย และ Heart Rate ค่ะ ตอนนี้เล่น Cardio fat burn ประมาณ 45 นาที อยากรู้ว่า แคลลอรี่หายไปเยอะไหม เป็นกำลังใจให้ตัวเองค่ะ ใครรู้รบกวนบอกหน่อยนะ

สอบถามหน่อยค่ะหาซื้อที่จับ iPad mini 6 ค่ะจะเอามาติดกับbig bikeค่ะ แนะนำที่จับดีๆให้หน่อยนะคะ

อยากได้จักรยานปั่นไปรร.ระยะทางไป-กลับ 15กิโล สภาพทางส่วนใหญ่จะตรงเเล้วก็มีขึ้นเนินลงเนิน อยากได้ราคาไม่ค่อยเเพงครับ 

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

แบบว่าสมมติเห็นหนุ่มใส่เสื้อกล้ามเดินจะเข้าหรือออกจากยิม หรือเห็นหนุ่มปั่นจักรยาน หรือ วิ่ง อยู่ข้างถนน