ใครรู้จัก App. ใน IPAD mini ที่เวลาปั่นจักรยานหรือวิ่ง

ตามคำถามครับ เนื่องจากเกิดความสงสัยโดยวัดจากปริมาณเหงื่อและความรู้สึกนะครับ ผมต้องการที่จะลดน้ำหนักลงโดยปัจจุบันสูง 170 หนัก 80 kg โดยออกกำลังกายปั่นจักรยานที่บ้านใช้เวลา 40 นาที ได้ประมาณ 20 km หน้าป

สวัสดีค่ะ พอดีว่าเป็นมือใหม่กำลังสนใจนาฬิกาไว้ใส่ตอนออกกำลังกาย เป็นคนที่ออกกำลังอายอยู่กับบ้าน เช่น เล่นตามyoutube, ปั่นจักรยานอยู่กับบ้านบ้าง อาจจะมีวิ่งนิดหน่อยแล้วก็เล่นโยคะตามโอกาสค่ะ อยากจะได้ที

ผมปั่นจักรยานในบ้านกับยกดัมเบลครับ สายคาด อยากได้แบบมี แจ้งเตือน heart rate แคลลอรี่ สามารถเชื่อมต่อกับ มือถือ android ได้ครับ  งบอยู่ที่ 1-2 พันบาทครับ มีรุ่นไหนแนะนำไหมครับ ขอบคุณครับ

สอบถามหน่อยค่ะหาซื้อที่จับ iPad mini 6 ค่ะจะเอามาติดกับbig bikeค่ะ แนะนำที่จับดีๆให้หน่อยนะคะ

อยากได้จักรยานปั่นไปรร.ระยะทางไป-กลับ 15กิโล สภาพทางส่วนใหญ่จะตรงเเล้วก็มีขึ้นเนินลงเนิน อยากได้ราคาไม่ค่อยเเพงครับ 

วิ่งเหยาะๆ 20-30 burn กี่ แคลลอลี่ แล้วปั่นจักรยาน 10- 15 กิโล burn กี่แคลลอลี่ครับ ถามผู้รู้ครัชชช

เข้าฟิตเนสมาเดือนนึงล่ะ สงสัยกว่าออกกำลังกายแบบไหนดีกว่าค่ะ 1.เดินเร็ว speed 6.2 ความชั้น 6.0 burn ไป 300 กว่าแคล Heart rate ประมาณ 120-130 2. ปั่นจักรยาน rpm 90++ ฝืด 2 burn ไป 230 แคล Heart rate 15

รบกวนสอบถามหน่อยครับ พอดีผมจะซื้อ Ipad ของมือ2จากคนอื่น เราต้องขอบัตร ปปช. ของเขาไว้ไหมครับ กลัวเผื่ออนาคตจะมีปัญหาอะไรตามมา แต่อันนี้เขาบอกว่าเจ้าของขายเอง แต่การซื้อขายคือนัดเจอและรับของครับ

สวัสดีครับเพื่อนๆ ห้องศุภชลาศัย ผมเริ่มตั้งเป้าลดพุงและลดไขมันช่วงล่าง (โดยเฉพาะพุงและต้นขา) เพราะรู้สึกว่าอ้วนลงพุงง่ายมากช่วงอายุ 30+ แล้วการนั่งทำงานหน้าคอมทั้งวันก็ทำให้ไขมันสะสมเร็วขึ้นเยอะมากครั

แบบว่าสมมติเห็นหนุ่มใส่เสื้อกล้ามเดินจะเข้าหรือออกจากยิม หรือเห็นหนุ่มปั่นจักรยาน หรือ วิ่ง อยู่ข้างถนน