หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ห้ามใจยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ห้ามตัวเองไม่ให้อยากทานขนมยังไงกันหรอคะ
ตอนนี้เราติดทานขนมมากๆเลย วันหนึ่งเกินเจ็ด-แปดร้อนแคลได้เลยมั้งคะ ฮืออออ TT
ใต้หอพักเรามีขนมขายต้องลงไปซื้อทานทุกที ถึงไม่เห็นขนมของจริงแต่แค่เห็นภาพเราก็อยากทานแล้วอ่ะค่ะ : (
ใครมีวิธีหรือมีเคล็บลับอะไรให้ไม่อยากทานขนมบ้างไหมอะคะ ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แมวที่บ้าน 3 ขวบ กับแมว กำลังจะ 2 ขวบ
คือที่บ◌้◌าน มีแมว 3 ตัว ผู้ 1 ตัวแรก เป็นแมวตัวแรก อีกสองตัว เป็นแม่ลูกกน แล้วต้นเดือนพาแมว ตัวแรกโตสุด ไปหาหมอทานยา กลับมาเริ่มขู่กัน กับตัวแม่ ไม่เท้าไหร่ก้หาย ◌้แต่กับลุกของตัวแม่ซึ่งเป็นตัวผ◌ู◌
สมาชิกหมายเลข 1209469
ขนมข้าวโพด KC ขนมโบราณที่ต้องลอง
มีใครเคยทานขนมข้าวโพดจ้า วันนี้เราไปเจอมาในเซเว่นเช่นเคย ขนมข้าวโพด KC ขนมโบราณ เหลืองอร่ามงามตา ตั้งแต่ซองไปจนถึงเนื้อขนมด้านใน ก่อนทานอุ่นร้อนด้วยนะคะ จะได้แซ่บๆ เมื่อเราแกะซองออกมา ก็จะเจอกับเปลือ
ปากกาดาว
ทำยังไงดีค่ะ ติดขนมกรุบรอบมาก อยากเลิก
ใครพอจะแนะแนวทางแก้ไขวิธีติดขนมได้มั่งไหมค่ะ คือ ทุกๆวันนี้ทานอาหารเสร็จแล้วต้องต่อด้วยขนมตลอด ห้ามใจไม่ได้ทุกทีทั้งๆที่รู้ว่ามันอ้วน ส่วนมากที่ซื้อจะเป็น ฟักทองฉาบโรยงา ทองม้วนกรอบ ขนมผิง คุ้กกี้ตูเล
สมาชิกหมายเลข 756544
TSE สู้ๆดอยมานานแปดเดือนถัวมาเรื่อยๆจะลงดอย สาธุ555
ผมติดตัวนี้มาแปดเดือนได้ร่ะ ถัวมาตั้งแต่9บาทตอนนี้เหลือ7.2ร่ะ สองวันนี้วอลลุ่มเข้าราคาเด้งมารับหน่อยนะ555 เจ็ดบาททีไรเด้งลงทุกที
vic zhou
เพื่อนๆๆๆที่ออกกำลังกายทานกันเยอะแค่ไหนคะ
เราทานอาหารพลังงาน 1800แคลค่ะ ค่า tdee อยู่ที่ 2300 ออกกำลังกายทั้งเวทและคาดิโอ เราทานเพิ่งจากเมื่อก่อนรู้สึกว่าตัวบวมๆๆๆอ่ะค่ะ แต่ไม่ใช่เพราะเกลือนะคะ อยากทราบว่าทานเยอะไปมั้ยหรือจะลดลงเหลือพันหกร้อน
lawanofrcg
๑. เมนูอาหารถิ่น ๗๗ จังหวัด 'รสชาติ…ที่หายไป' ประจำปี พ.ศ.๒๕๖๘ มาทำความรู้จัก มาชิม เมนูแรก กทม. ขนมขี้หนู
ประกาศรายชื่อ 77 เมนูอาหารถิ่น 77 จังหวัด 'รสชาติ…ที่หายไป' ประจำปี 68https://www.bangkokbiznews.com/lifestyle/food/1194152 ๑.กรุงเทพมหานคร ขนมขี้หนู “ขนมขี้หนู” ขนมไทยโบราณที่เ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
[TripNote] ไหว้พระทำบุญต้อนรับปีม้า 🐎 2569 (2026)
วันเสาร์ที่ 3 มกราคม พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 06:30 น. 💵 95 บาท เริ่มต้นออกจากบ้านแต่เช้า เพราะวันนี้เราตั้งใจเดินทางด้วยรถเมล์ค่ะ นัดเพื่อนไว้ที่ 'ศาลหลักเมือง' เวลา 8:00 จากบ้านไปจุดหมายต้องต่อรถเม
ammie~amp
โหยขนม
เราไม่ทานพวกขนมมาประมาณหนึ่งเดือน พอตอนนี้กลับมาทานรู้สึกว่าต้องการทานอีกเยอะมากๆ โดยเฉพาะขนมปัง เราจะห้ามใจตัวเองยังไงดี เพราะพวกขนมปังนี่ตัวอ้วนเลยใช่ไหม TT ใครมีวิธีไม่ให้ตัวเองอยากทานขนมช่วยบอกทีน
สมาชิกหมายเลข 1210124
ปกติเจอแต่ ผู้ชายยังไม่พร้อมแต่งด้วยปัญหาร้อนแปด คุณผู้ชายเคยเจอผู้หญิง ที่ยังไม่พร้อมแต่งบ้างไหมคะ
ปกติเคยเจอแต่กระทู้ที่สาว ๆ บอกว่าแฟนไม่พร้อมแต่ง พอพูดถึงเรื่องแต่งงาน ทะเลาะกันทุกที คุณผู้ชายเคยเจอไหมคะ คุณน่ะพร้อม แต่สาวเจ้าไม่พร้อม😉😉
แม่หญิงช่างสงสัย
ถ้าพูดถึงอาหาร ขนม ของกินจากกล้วย คุณชอบกินเมนูอะไรกันบ้างคะ?
ส่วนตัวชอบกินกล้วยมาก ไม่ว่าจะกินผลสุก หรือเอามาแปรรูป เป็นขนม อาหารคาว หวาน ที่ชอบกินมากๆ จะเป็น กล้วยต้ม เวลาเคี้ยวหนึบๆ หวานนิดๆ อร่อยมากก ถ้าเห็นที่ไหน ไม่เคยห้ามใจไม่ซื้อได้เลย กล้วยปิ้ง หอมห
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ห้ามใจยังไงดีคะ
ตอนนี้เราติดทานขนมมากๆเลย วันหนึ่งเกินเจ็ด-แปดร้อนแคลได้เลยมั้งคะ ฮืออออ TT
ใต้หอพักเรามีขนมขายต้องลงไปซื้อทานทุกที ถึงไม่เห็นขนมของจริงแต่แค่เห็นภาพเราก็อยากทานแล้วอ่ะค่ะ : (
ใครมีวิธีหรือมีเคล็บลับอะไรให้ไม่อยากทานขนมบ้างไหมอะคะ ?