หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
MASS คือ อะไร ผมไม่รู้จัก มีแต่คนถาม ไม่ดู MASS หรอ
กระทู้สนทนา
หุ้น
ดูไม่เป็น ครับ คนกำลังจิน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
Honor เป็นมือถือจับตลาดคนอีสานเหรอครับ
เสียงตามสายโฆษณาตามห้างบิ๊กซี จะได้ยิน "ออเน่อ ออเน่อ มาละเด้อ ออเน่อ มาละเด้อ" ไม่ค่อยเจอสินค้า mass ที่ใช้ภาษาถิ่น
สมาชิกหมายเลข 7473802
มาช่วยกันตอบให้หายข้องใจ super mass gainer กันครับ
1.ผมเป็นคนผอมแต่เล่นกีฬาครับผมอยู่ในช่วงเลือกว่าจะสั่งอะครับดีระหว่าง supermass แต่ดูจากกระทู้เก่าๆแล้ว 12lb ทานได้แค่ 16 วัน ไม่ทราบว่าจิงไหมครับ 2.super mass กับ elite mass + มอลโต อันไหนคุ้มกว่าครั
สมาชิกหมายเลข 1207843
รบกวนดูค่าวัดร่างกาย body fat muscle mass ของ body composition ที่สัดมาให้หน่อนค่ะ
เราอยากปั้นก้นค่ะ เลยเวทมาจริงจังได้หกเดือนแล้วค่ะ ออกกำลังเกือบทุกวันค่ะ เน้นเล่น lower แล้วupper core body ก้เล่นบ้างค่ะๆ แต่เราไม่ค่อยคุมอาหารค่ะ กินค่อนข้างแส้บมากค่ะ ตอนนี้เอว 26 สพ 40 อยากจะลดไข
สมาชิกหมายเลข 5212254
ขอโทษนะคะทุกคน
จิงจิงแอดมิด จาก อาหารเป็นพิษ
สมาชิกหมายเลข 7749566
แบบนี้ผมทำ IF ถูกต้องไหมครับ (มีข้อมูล)
ผมทำ IF มาสามอาทิตย์แล้วครับ ผมทำประมาณ 18/6 16/8 กินเน้นโปรตีนครับ ตอนแรก ๆ ก็หิวนะครับ (ช่วง fast) แต่ตอนนี้ไม่หิวแล้วครับ โดยเฉพาะเมื่อได้รับโปรตีนเพียงพอ ผมใช้เครื่องชั้งน้ำหนัก Omron ซึ่งสามารถท
สมาชิกหมายเลข 6260103
หลุด 1500 จุดแล้ว
http://pantip.com/topic/33791967 อย่าเพิ่งสลบไปก่อนนะครับ สวนMass นี่ดีจิงๆ mass ยังไม่กลัวก้ลงต่อ จนmass cut loss ก้เด้ง รอบใหม่
สมาชิกหมายเลข 1923606
RC KING MASS กับ MUTAN MASS อะไรดีกว่ากันครับ
สำหรับคนต้องการเพิ่มน้ำหนักนะครับ อาหารเสริมตัวไหนเหมาะกว่ากัน
fordคุง
ตั้งแต่ covid จนมาถึงวันนี้ นิสัยหรือพฤติกรรมอะไรของเราที่ถูก disrupt บ้าง
ตั้งแต่ covid จนมาถึงวันนี้ นิสัยหรือพฤติกรรมอะไรของเราที่ถูก disrupt ไปบ้างนะ ของผม - ไม่เข้าร้านตัดผม ซื้อแบตเตอร์เลี่ยนมาตัดเอง - ไม่เดินห้าง และไม่ทานร้านอาหาร สั่งมากินตลอด ยอดใช้จ่ายผ่าน พวกนี้เ
เด็กกรุ้มกริ่ม
ระหว่าง premium mass gainer ของ muscletech vs serious mass ของ on อันไหนดีกว่าครับ
ขอคำตอบที่ตรงประเด็นเลยนะครับขอบคุณมากครับ 🙏
สมาชิกหมายเลข 5018562
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หุ้น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 28
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
MASS คือ อะไร ผมไม่รู้จัก มีแต่คนถาม ไม่ดู MASS หรอ