การทานชาอู่หลง

ตื่นนอนตอนเช้า เข้าครัวแล้วหยิบ 3 วัตถุดิบนี้ มาทำเครื่องดื่ม “ปลุก” โหมดเผาผลาญไขมัน บรรเทาระบบย่อยอาหาร และป้องกันมะเร็ง!แม้ว่าวัตถุดิบทั้ง 3 ชนิดนี้ จะเป็นที่คุ้นเคยและมักมีอยู่ในครัว แ

ช่วงนี้ดื่มแต่ชา (แบบไม่มีน้ำตาล) ทั้งชาเขียว,ชาอู่หลง,ชาข้าวบาร์เลย์ ฯลฯอากาศร้อนๆดื่มแล้วชื่นใจสุดๆ ดื่มหลังอาหารก็อร่อย ตอนนี้ยี่ห้อที่ดื่มบ่อยๆคือ Pokka Sapporo Gyokuro เพราะหาซื้อง่ายแถวบ้าน อยา

9 วิธีกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ดีขึ้นในวัย 30 1.อย่าอดมื้อเช้า รู้ไหมคะว่ามื้อเช้าสำคัญมาก โดยเฉพาะสาววัย 30+ ที่ระบบเผาผลาญอาจจะเริ่มช้าลง การทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์ จะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเริ่มเผาผลาญ

เตือน 3 ข้อผิดพลาดในการดื่ม "ชาเขียว" จากเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ อาจกลายเป็นยาพิษทำร้ายไตโดยไม่รู้ตัว ชาเขียวเป็นเครื่องดื่มที่หลายคนชื่นชอบ และถือว่าเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ หากดื่มในปริ

หลังมื้ออาหาร ดื่มเครื่องดื่ม “มหัศจรรย์” จากครัวบ้านๆ ใช้ส่วนผสมแค่ 2 อย่าง ช่วยลดพุง–ผิวสวย ได้ผลจริง! เว็บไซต์ SOHA จากประเทศเวียดนาม รายงานว่า เครื่องดื่มร้อนสุดเรียบง่ายจาก

มาแล้วจ้ากับเมนูมัทฉะใสจากบาวคาเฟ่ ซีเจมอร์ ฉันที่เป็นแฟนคลับของบาวคาเฟ่อยู่แล้ว ก็คงไม่พลาดกับการอัพเดทเมนูใหม่ๆ จากความเดิมตอนที่แล้ว ที่ได้ไปลอง มัทฉะลาเต้และมัทฉะฮันนี่เลมอนของทางบาวคาเฟ่มาแล้ว

ชามะลิเป็นชาหอมละมุนที่หลายคนดื่มประจำวัน บทความนี้สรุปผลต่อระบบประสาทและคุณภาพการนอน พร้อมแนวทางดื่มอย่างปลอดภัยให้ได้ประโยชน์จริง ชามะลิคืออะไร ชามะลิคือชาใบ (มักเป็นชาเขียวหรือชาขาว) ที่นำมาอบ/คล